悦纳自我 关爱他人

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1、悦纳自我关爱他人——中北学院第四届心理健康教育月活动策划书随着时代的高速发展，当代大学生面临的生活和就业压力也越来越大，出现了各种各样的心理问题。为了更好的解决学生的心理问题和烦恼，结合“5.25”全国大学生心理健康日，举办院第四届心理健康教育活动月，以“悦纳自我关爱他人”为题，帮助学生认识自己、接受自己、悦纳自己、继而推至关爱他人，培养健康的心理素质。一、活动月主题：悦纳自我关爱他人二、活动时间：2011年五月—六月三、主办单位：中北学院学工处四、活动月的具体安排1.中北学院第四届心理健康教育活动月开幕式活动主题

2、：“心”之舞台展现自我活动目的：回顾过去一年心理气象站的工作，点点滴滴汇聚成流，我院心理气象站在立足于积极关注大学生心理健康发展、心理健康知识的普及和心理小活动的开展，为我院心理健康工作的有序发展奠定了坚实的基础。本次心理气象站风采展面向全体同学，提供展现我院心理气象站风采的平台，以增进各分站的交流，加强总站与分站、分站与分站、总站与班级之间的联系，致力于建立总站—分站—班级这三者之间的双向互动关系。活动前期准备：活动所需物品的准备，包括横幅、海报、音响、话筒、心理手册等；相关领导老师的邀请；活动的前期宣传；心理气

3、象站资料的整理和准备等。活动流程：（1）开场，介绍到场领导和嘉宾（2）宣读第四届心理健康教育月活动计划（3）领导致辞（4）领导现场参观分站成果展分站成果展具体内容包括①分站文化展览：主要包括分站介绍，分站文化活动展示等，展览形式多样化，文字、图片、音乐等。②分站现场活动展示：主要是通过一些吸引人的方式吸引同学对本站的关注③分站特色展示（5）分站自由展示：各系科出一个展示节目，事先排好节目单同时伴随有总站安排人员现场发放心理健康宣传手册、求助方式、书签、便利贴等（6）开幕式结束活动时间：5月10日活动地点：新北区食堂

4、门口（如下雨改至行政楼432）承办单位：院知心站2.中北学院“心理工作进公寓创温馨和谐小家”系列活动活动主题：心理工作进公寓，创温馨和谐小家活动目的：在院心理健康教育办公室的指导下，将心理工作与公寓管理紧密结合，有效落实学院心理健康教育部门部署的各项工作任务，预防、发现、甄别和转介学生的障碍性心理问题，及时解决学生的发展性心理问题，从而完善学院三三制心理预警系统，有效预防宿舍心理危机，增强心理健康教育的实效性和普及性，为广大同学营造一个温馨和谐的生活环境。与此同时，建立由外语系试点到全院普遍推行的心理健康教育模式，

5、真正形成大学生心理危机预防与干预的长效机制。活动内容：自4月份至6月份每月围绕一个主题举办至少一次心理健康教育活动，要求主题鲜明、内涵丰富、形式多样，丰富同学们的公寓生活，营造和谐融洽的公寓心理氛围，不断提高广大同学的心理健康水平。具体活动计划如下：活动一：宿舍心理观察员聘任仪式暨“端正心态自我减压”培训讲座活动二：“爱我宿舍团结舍友”趣味心理活动活动三：“浓情五月天感恩母亲节”感恩宿管阿姨活动活动四：“健康心灵温馨公寓”心理健康知识竞赛活动时间：4月16日-6月30日承办单位：外语系分站3.中北学院“感悟自我画之

6、心声”心灵涂鸦大赛活动目的：通过开展涂鸦大赛的方式展现同学们的内心世界，感悟心灵、发现心灵之奥秘。旨在增强同学动手绘画能力。陶冶情操，为同学提供一个展现自我的舞台。活动要求：（1）参赛者可以以任何一种绘画形式（画种不限），例如海报，漫画，连环画等形式均可；（2）手绘或电脑设计均可，所有作品必须为原创作品。（3）要求参赛作品充分体现“心理的瞬间”的主题，有强烈的视觉冲击力和感染力。（4）规格：a.手绘作品：2开、4开、8开。b.电脑设计海报：A4幅彩色打印稿，并将成稿贴于A3卡纸中央。活动时间：5月6日-5月20日承

7、办单位：艺术系分站4.中北学院“认识自我拥爱他人”心理手抄报大赛活动目的：通过组织这次“悦纳自己，拥爱他人”手抄报比赛活动，使本院同学参与本年度5月份大学生心理健康月活动，宣传和学习心理健康知识，同时使大学生懂得和谐共处的重要性，提高校园生活质量，提高心理健康水平，丰富校园人文文化。这次活动一方面调动大家收集心理健康知识的积极性，另一方面通过手抄报的展览,制造一种大家都来关心心理的健康氛围，并且可以提供一个互相交流的平台，扩大同学们的交际面。活动要求：（1）以个人或4人以下伙伴组合为比赛单位，参赛者需在作品背面注明

8、真实姓名（组合名）、手机号码、宿舍编号、系名班级，以便联系。（2）手写稿，形式不限，尽量新颖，内容健康，思想积极向上，与主题紧密结合。（3）杜绝抄袭.（4）手抄报大小：8K白纸（材料需自备）。（5）奖项分配：一等奖2名二等奖3名三等奖3名；请各系科班级据本通知的要求，对心理手抄报大赛活动进行动员、组织、宣传工作。活动时间：5月9日-5月24日承办单位：公管系