几大好习惯助你养成女神素白肌

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1、官方网站：http://www.maogp.com[键入文字]几大好习惯助你养成女神素白肌用当红炸子鸡来形容少女时代一点不为过，由九个美少女组成的少女时代，至出道以来就刮起了一阵韩流的旋风。随着时间的推移，成员们褪去了当年的青涩，多了份女人的优雅和性感。是不是很羡慕她们窈窕的身姿和吹弹可破的皮肤呢？今天，毛戈平化妆学校的老师告诉你养成几个好习惯，你也可以轻松拥有女神的素白肌肤。良好的有规律的生活习惯想要拥有美丽的肌肤，身体一定要健康轻盈，由内养外，才能自然持久的漂亮。早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃红肉等酸性食物，食物多用蒸煮的方式烹饪，

2、抛弃那些油炸烧烤的食物，减少身体的负担。官方网站：http://www.maogp.com[键入文字]把握肌肤美白的黄金时间　　夜晚十点是身体开始排毒的时间，也是肌肤保养的黄金时段，不管再累再忙，一定要在晚上十点之前卸妆，然后给肌肤擦上适合的保养品并进行一定的按摩促进肌肤的新陈代谢，才能让护肤品发挥最大的功效。官方网站：http://www.maogp.com[键入文字]想要白防晒防晒再防晒众所周知，紫外线是肌肤的大敌，不仅会让肌肤变黑，而是会加速肌肤的衰老，造成色素的沉淀，让色斑、皱纹早早的来报到。所以想要白皙无暇的肌肤，一定要做好

3、防晒工作。防晒霜要在出门前30分钟涂抹，每隔三个小时进行补涂，沾水出汗后也要补擦。这里小编还要提醒各位美眉一句，防晒霜也是要卸妆的，一定不能偷懒哦！