青海藏族锅庄舞的编排特征及推广实证研究——以2016年全国锅庄舞大赛果洛州三色班玛锅庄舞队比赛套路《吉祥果洛》为例.pdf

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1、青海师范大学硕士学位论文青海藏族锅庄舞的编排特征及推广实证研究——以2016年全国锅庄舞大赛果洛州三色班玛锅庄舞队比赛套路《吉祥果洛》为例研究生姓名李晶导师姓名（职称）赵永魁，教授专业学位类别体育硕士培养类别全日制研究方向名称体育教学论文提交日期2018年4月论文答辩日期2018年5月26日学位授予单位青海师范大学学位授予日期答辩委员会主席樊蓉芸评阅人樊蓉芸，史儒林青海师范大学学位论文独创性声明本人声明所呈交的学位论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中

2、不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得青海师范大学或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中做了明确的说明并表示了谢意。研究生签名：日期：青海师范大学学位论文使用授权声明青海师范大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆有权保留本人所送交学位论文的复印件和电子文档，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。除在保密期内的保密论文外，允许论文被查阅和借阅，可以公布（包括刊登）论文的全部或部分内容。论文的公布（包括刊登

3、）授权由青海师范大学研究生部办理。研究生签名：导师签名：日期：摘要锅庄舞是近些年来逐渐兴起的新生大众健身项目，传统的锅庄舞是一种全身运动的舞蹈，是典型的有氧运动，除了具备较好的健身功能之外，更具有较强的艺术表现力。由于藏区独特的风土人情和社会环境，在藏区全民健身中推广锅庄舞，就对锅庄舞创编提出了更高的要求。一方面，锅庄舞的创编的要更具藏区特色，能够充分表现当地的生产生活和风土人情；另一方面，创编锅庄舞时更要注重舞蹈的健身功能以及未来在大众健身中的推广和应用。本论文以果洛州三色班玛锅庄舞队《吉祥果洛》锅庄舞编排的特征为研究

4、对象，通过对《吉祥果洛》锅庄舞推广的实证研究，以寻找藏族锅庄舞与全民健身开展之间的纽带，努力推广藏族锅庄舞应用于全民健身，不仅有助于继承和发展民族传统体育文化，还可以丰富体育锻炼的形式和内容，更好地为全民健身服务。结论:1.锅庄舞《吉祥果洛》的创编融合了传统形式锅庄舞的基本特点，并且充分考虑了锅庄舞的健身元素，认真拟定了创编的具体思路和创编的基本原则，在锅庄舞创编过程中，对动作的设计反复优化，并对成套动作的运动强度做了测试，使得锅庄舞《吉祥果洛》具备了的推广与应用条件。2.青海省深厚的藏族历史文化底蕴、大众生产方式的转变

5、、物质条件的不断提升、大众体育健身意识不断增强、民族旅游业的蓬勃发展以及锅庄舞的内容、形式和受众群体的变迁，为锅庄舞《吉祥果洛》的广泛传播提供了良好的契机。3.对《吉祥果洛》20名受试者进行运动强度ERP量表测试和心率测试，20名受试者对《吉祥果洛》锅庄舞运动强度，他们的心率区间也符合大众健身项目的基本特点，说明《吉祥果洛》的运动强度比较适中。4.锅庄舞《吉祥果洛》推广情况比较好，绝大多数的练习者对锅庄舞《吉祥果洛》在时间、配乐、运动强度、练习难易程度、练习效果等方面给予了较高的评价，充分说明锅庄舞《吉祥果洛》在当前的大

6、众健身群体中的推广比较成功。关键词：藏族；锅庄舞；编排；推广IAbstractHeishuidanceisTibetanareasinrecentyearsgraduallyriseofnewpublicfitnessprogramsandthetraditionalheishuidancedanceisakindofwholebodymovement，isatypicalaerobicexercise，inadditiontohavegoodfitnessfunction，astrongartisticexpressi

7、on.DuetotheuniquelocalcustomsandsocialenvironmentofTibetanareas，thepromotionofcookingintheTibetanareatothenationalfitnesscenterwillbemoredemanding.Ontheonehand，thecreationofthepotdanceismoreTibetancharacteristics，whichcanfullyexpressthelocalproductionlifeandlocal

8、customs.Ontheotherhand，itismoreimportanttopayattentiontothefitnessfunctionofdance.Forgoluostate，thispaperthreecolorclassmheishuiWuDuiauspiciousgoluo，researchan