第1章和第2章文字部分

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1、第1章概述（4学时）1.1自然疗法的起源和发展1.2自然疗法的流派和分支1.3自然疗法的定义1.4自然疗法和中医以及西医的关系1.5自然疗法能解决那些常规医学不能解决的问题1.6自然疗法的种类第2章自然疗法遵循的基本思想（4学时）2.1将“病”从看“局部”－－视“全体”2.2将人和周围环境联系在一起--天人合一2.3将“身体”的病和“心”的病联系在一起2.4将“防”病和“治”病联系在一起2.5调动人体内部的原动力2.6手段基本采用自然的手段，提倡用运动来自我保健“自然疗法”是在不运用化学药物和医疗仪器的情况

2、下，利用自然环境中的各种因素和物质来激发人体自身的抗病驱疾的康复能力，从而达到防治疾病目的一种安全、有效、经济的疗法。自然疗法的基本思想：相信人类是长期和大自然共生共存，并顺应大自然的遗传进化的产物;人体本身已具备了大自然几十亿年来抵抗各种伤害和压力的经验，这些经验以密码的方式记录在DNA内。一旦有需要的时候，这些密码就会打开，从而启动一系列的应急、修复措施。自然疗法就是帮助人体把治疗疾病的过程变为支持身体完成对抗疾病与压力的自我保护过程，使身体或心灵恢复健康的一系列的思想方法和自然手法。自然疗法中所遵循的

3、中医的哲学思想，中医的基本思想是：激发人体的“天然痊愈力”，调整阴阳、扶正祛邪。中国古代哲学的天人统一论：人法地，地法天、天法道、道法自然。生命是自然的结果，而生命反映着自然。“道”是阴、阳的循环运动。不是被迫产生的，而是自然的、自发的产生。具有连续性、协调性、对称性。自然疗法中的许多手法，如太极拳、瑜伽、推拿、按摩都是圆周运动，往复旋转。自然疗法的分支：“自然疗法”在它形成和发展的过程中，和在不同地域文化的影响下形成不同的流派和分支，它主要包括整体疗法、顺势疗法、中医疗法、芳香疗法、替代疗法、园艺疗法、运

4、动疗法等。国外自然疗法的兴起：自然疗法起源于18、19世纪的西方的替代医学。近30多年来，自然疗法在欧美国家对正规医学产生重大影响。目前美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国都有自然疗法的学术组织和教育机构，仅美国自然医学协会就有3000多名会员。美国大部分州规定，自然疗法医师不需获得执照即可开业，但在华盛顿州则要求自然疗法医生要经过严格手续取得执照。一般老说，各国均要求自然疗法师接受本科以上的自然医学专业教育，取得学位。加拿大等国家还规定，自然疗法医师必须在经过确认的学校接受专业教育，且需经过严格的职业

5、资格考试，有些地区如英国，自然疗法已被纳入医疗保险范围。另类医学：美国国立卫生研究员定义：除了西方主流医学以外的另一类医学方法。该类医学是一类传统的医疗保健方法，或者已经被证明是安全、有效的医疗保健方法。属于非对抗性的治疗方法，对许多慢性疾病具有预防、健身、康复和治疗作用。分为替代医学系统、生物基础治疗、心神干预、指压治疗和能量治疗方法。替代医学和正规医学的区别替代医学重视生命的自我调整和自我康复能力研究和调整的对象是心和身心手段是自然疗法整体调整依靠病人身心修炼和天然药物学费便宜、安全正规医学

6、研究和诊治的对象是病的部位手段是合成药和高精尖的仪器局部治病重点在于治病依靠医生、药物和设备学费昂贵简介各种自然疗法：①芳香疗法运用具有保健和治疗功能的天然芳香植物精油参与人体的内循环，消除忧郁、焦虑等情绪和身心疲惫感，使身心恢复协调,将身体健康和精神健康相互统一起来的一种自然保健方法。精油是可以通过水蒸气蒸馏法、压榨法或其它物理或化学方法提取分离出来的液体性的挥发性物质。具有特征性的香气。不同的植物精油具有不同的化学组分②瑜珈源自印度，有5000年历史，是梵文YOGA的音译含义是结合身体与心灵力

7、量，身心合一。从广义讲，瑜珈是哲学从狭义讲，瑜珈是一种精神和肉体结合的运动通过修习方法，增进身体、心智和精神的健康，使身心平衡。瑜珈派别有多种：智瑜珈、哈达瑜珈、译业瑜珈、热瑜珈等，现多数是哈达瑜珈。③园艺疗法是对于有必要在身体和精神方面进行改善的人们，利用植物栽培与园艺操作活动对身体和精神的一种调节方法园艺植物包括花卉、观赏树木、果树、蔬菜、草坪花卉和树木是自然界色彩的来源，是“姿、色、香”完美的结合园林绿化包括了花坛、垂直绿化、盆景、切花、观赏植物植物健康信息最初，园艺疗法的对象是残疾人、高龄老人、精神

8、病患者、弱智等实施园艺疗法的场所一般为精神疗养院、老人福利院、残疾人设施、护士学校等园艺疗法是一门交叉学科，需要社会福利与医疗、园艺与植物栽培实践实践能力园艺疗法的特点动作不是单一的，比如打铁的动作动作在视觉感美丽，空气清新的环境中伴随的艺术劳动，具有创作性，和脑力劳动伴随进行会产生成就感和生命共行需要各种知识的学习④色彩疗法基于流传久远的古印度健康理论，即光谱中的每一种颜色都有一定的波长，产生一定的振动，从而每