灾害自救常识学习读本

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1、灾害自救常识学习读本汇编二00八年五月二十日编者序：16我国是世界上地震活动较为频繁的国家，以往的多次大地震，对我国人民群众的生命和财产造成了巨大的损失。在这些造成的损失中，大多数是因地震爆发直接带来的灾害，但是，也有相当部分的损失，是由于人们不懂得自救知识而贸然采取的莽撞行为所造成的。比如，遇到地震来临，就惊慌失措，匆忙跳楼；紧急躲藏的地方处于危险的境地，可能造致地震的二次伤害；在避险的时候不知道如何维持生命，等待救援，从而耽误了时机，无法挽救，等等。这些都需要我们从中吸取教训，在平时就保持高度的警惕，掌握相对全面的避险和自救知识

2、，一旦灾害来临，能够应对适当，有效地保护自己。同时，作为教师和干部，要保持头脑冷静，注意观察周围环境，听从工作人员安排，协助并组织学生进行安全避险，尽量减少因灾害造成的损失。为此，我们学校对地震、火灾、煤气中毒、烧烫伤等方面的预防与自救常识，提供给全体教职工，通过印发读本、网上长期宣传、新进校教职工培训等方式，对预防及自救常识进行广泛深入的宣传，以期帮助教职工熟练掌握、灵活应用、取得良好效果，为确保教职工安全、维护学校稳定做出应有的努力。2008年5月20日目录16一、地震自救常识…………….1二、火灾自救常识……………10三、煤气

3、中毒自救常识……………13四、烧烫伤自救常识……………15地震预防自救常识16震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。学校避震：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！必要时应在室外上课。家庭避震：地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以

4、幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。公共场所避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东

5、西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。户外避震：就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处

6、。地震发生时行驶的车辆应急避震：（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；16（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。楼房内人员地震时应急避震：地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地

7、方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。在商店遇震应急避震：在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。高楼避震三大策略：专家建议，在北京这样

8、以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫