中班健康微课教案

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1、---保护眼睛【活动目标】　　①学会保护眼睛的方法，爱护眼睛。②养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛意识。【活动重点】增强保护眼睛的意识，学会保护眼睛。【活动难点】学会保护眼睛的方法。【活动准备】不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》【活动过程】1、谜语导入：上边毛，下边毛，中间是颗黑葡萄，你若猜不着，请对我来瞧。2、讲故事。保护眼睛小猫咪咪是个电视迷，一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目，就坐在电视机很近的地方，有时，还躺在床上看电视。有一天，咪咪正在看电视，突然发现电视上的图像不清楚了，再看看家里其他东子也觉得模

2、模糊糊了。咪咪害怕了，急忙跑去找爸爸，发现爸爸的样子也不清楚了。“爸爸，你的样子我怎么也看不清楚了？”爸爸说：“你能看清电视里的人吗？”咪咪着急地说：“看不清，看不清。”爸爸领着咪咪来到医院，熊医生检查了咪咪的眼睛，说：“你的视力减退了，是不是不注意保护眼睛呀？”爸爸说：“对，这孩子一天到晚地看电视。”熊医生说：“看电视的时间一定不要太长，也不能离电视太近，更不要躺着看电视，不然，眼睛就会越来越不好，什么也看不清了。”咪咪问：“熊医生，这些坏习惯我一定改，可我的眼睛怎么办？”熊医生说：“只好给你配副眼镜了。”咪咪伤心

3、地说：“戴眼镜，多麻烦呐。戴着眼镜捉老鼠、玩皮球太不方便了……”熊医生严肃的说：“是啊，这就是不注意保护眼睛的后果……以后如果再不注意保护眼睛，眼睛就会越来越坏。”后来，咪咪再也不当小电视迷了。教师：咪咪的视力为什么减退啊？（看电视时间太长、离电视太近、躺着看电视等）近视了怎么办？（佩戴眼镜）咪咪想戴眼镜吗？为什么？（捉老鼠、玩皮球不方便）教师：你们每一天在家看电视吗？看电视的时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视时应该注意什么？3、视力减退原因及保护眼睛的有关常识。教师：我发现我们班也有戴眼镜的小朋友，老师问过她妈

4、妈，知道她的眼睛是弱视，带眼镜矫正视力，你一定要听医生的话，认真做视力训练，争取早点摘掉眼镜啊。老师也戴着眼镜，告诉你们带眼镜很不方便。跑步跳舞时，眼镜总是下滑，怕它掉下来；吃热饭时，热气会哈到镜片上，看不清东西；讨论其它对眼睛造成伤害的原因，如玩沙子时和小朋友打闹，将沙子扬进眼睛里；眼睛里进脏东西后用手揉；在光线暗的地方看书；看书写字时眼睛里书本太近等。结合挂图，学习保护眼睛的方法（可以示范）：户外时不扔沙子；和小朋友挨在一起游戏时，手的动作不要过猛，以免碰到小朋友的眼睛；-------眼睛进脏东西后要找成人帮助；

5、每天看电视看电脑的时间不超过半小时；不玩手机画画、看书时，眼睛离书本一尺远；看书画画时身体端正；不躺着看书；不在太阳光特别强烈的地方和光线暗的地方看书；坐车不看书；看书休息看远处，多吃胡萝卜营养要均衡，不用别人的毛巾擦眼睛。4、判断对错，增强认识。　　教师扮演不爱卫生，不懂保护眼睛的宝贝，由孩子们对教师的行为进行判断指正，进一步增强自我保护意识。快乐花目标：引导幼儿发现和需找生活中的快乐，学会转学消极情绪培养将抗开朗的性格。尝试与同伴合作，体验和同伴在一起的快乐。过程：1、做游戏，唱歌，跳舞老师分享自己的快乐。老师前

6、两天过生日，有很多朋友来祝贺，还受到了来自远方的生日礼物，太高兴了。新年学期，我发现我们班的小朋友更加懂事，有礼貌了，而且还能主动帮老师做很多事情。老师也觉得特别开心。2、那小朋友在生活中有什么开心的事情吗？说出来大家一起分享一下。（妈妈给我买了新书包；假期里我学会了滑旱冰；今天爸爸请我和妈妈出去吃饭；我看了一本有趣的书；我在小区里看到了小狗狗玩耍，不小心一只摔倒了，觉得很有趣；妈妈来幼儿园第一名接我，我很开心；我看猫和老鼠，觉得很搞笑；假期妈妈爸爸带我出去旅游我很高兴。我学会了跳舞，很开心，我看电影很快乐；我会拍球

7、了，很快乐；过生日时，收到礼物。我们每个人都能在生活里找到让自己开心的事情做。如吃一顿好吃的，看场电影等都能使我们快乐。3、小朋友们，你们有没有和同伴一起合作，做一些事情感到开心快乐呢？（我和明明一起搭积木，搭了一个大桥，很漂亮，我两个都很快乐；我和老师小朋友一起玩游戏，踢皮球很快乐。我和贝贝一起合作表演节目，我很快乐；我和妈妈一起做手工，做完后，很漂亮，我很快乐。）小结：和同伴一起合作完成一件事，或者和伙伴一起玩耍也可以让我们感到快乐。4、生活中，你做了哪些事情，可以使自己快乐，别人也快乐呢？帮小朋友值日，他有人帮

8、忙会很快完成任务，他快乐，我也快乐；扶起摔倒的小弟弟，哄他开心，我帮助了他，我也快乐；我给爷爷送报纸，爷爷腿脚不方便，我跑得快，帮他拿东西，爷爷夸我好宝宝，我很快乐；帮奶奶找老花镜；帮妈妈收拾碗筷，借给小朋友玩具玩。爸爸妈妈下班回来，我给他们捶背按摩；我帮妈妈摘菜，妈妈夸我能干，我很快乐；我给大家表演节目，给大家讲故事，大家喜欢我，我也很快乐。