我国田径径赛项目体能训练现状分析与对策研究

《我国田径径赛项目体能训练现状分析与对策研究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、Y9741[；1密级编号YUNNANNORMALUNlV粒RSITY硕士研究生学位论文论文题目：我国田径径赛项目体能训练现状分析与对策研究学院体直堂陵——专业名称馇窟教直翊簦堂研究方向田径熬堂生训练研究生姓名割武学号0304013导师姓名垒尘垡职称熬．援2006年6月20日独创性声明本人声明所呈交的学位论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。尽我所知，除文中已经标明引用的内答外，本论文不包含任何其他个人或集体己经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。学位论文作者

2、签考：引炎咖‘年6月加Et学位论文版权使用授权书本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。本人授权云南师范大学可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。从毒名日签L∥豁心作／护文年论，街0学少摘要田径运动被誉为“运动之母”“运动之源”，而径赛项目可称为是“体能训练之母”，“体能训练之源”。从原始的身体训练的自然积累，到近、现代发展起来的持续训练法、重复训练法⋯⋯．直到现在的组合训练法，大都是在径赛

3、项目中通过实施并取得经验的，体能训练随着实践的不断探索和积累而发展变化的，随着各专项训练理论的发展，在总结各专项训练经验和归纳其共性的基础上，一般训练理论开始建立并得到快速发展，体能训练的科学化程度也随之提高。体能训练在径赛中的重要地位是不容质疑的，只有认识到体能训练是径赛项目发展的决定性因素，并在训练实践中只有抓好体能训练才能在比赛中取胜。径赛项目是田径运动发展的重中之重，在整个田径比赛中占一半以上的比例(男女共29项)，而其本身是体能训练方法发展的载体，两者有良好的互相融合的基础，这也为今后成绩的突破提供了更大的可能性。、由于历史、经济原因，我国径赛体能训练落

4、后于田径发达国家多年，80年代以前只是简单承袭或移植苏德的训练理论和方法，从80年代以后正式引入中国并开始重视，但还是没能达到科学化，只是“摸着石头过河”，无论是理论还是实践都处于较粗浅的阶段。经过多年的探索和努力，虽然有所突破，但仍然存在诸多的困扰因素和各方面的问题，可谓困难重重，而且径赛项目也是今后较长一段时期内田径运动的突破方向，要想取得优异运动成绩，一定要加大体能训练的重视力度，提高体能训练的科学性、实效性和灵活性。本文作者通过问卷调查和多方面的实地考察并结合专家访谈等方法，对我国田径径赛项目体能训练存在问题及产生这些问题的主要原因进行调查分析，并在此基础

5、上提出一些可行性的对策和建议。关键词：田径径赛，体能训练，对策Trackandfieldeventsisalwayscalled“themotherofsports”，“thesourceofsports”，whilethetrackeventscanbecalled“themotherofphysicalfitnesstraining’．Thenaturalaccumulationoftheoriginalbodytraining，themethodofcontinuoustraininginmoderntimesti1thepresentcombination

6、training，mostofthemhavebeenpracticedandexperiencedinthetrackevents．Physicalfitnesstraining，alongwithcontinuousaccumulationandexplorationofpractice，isdeveloping．Withthedevelopmentofspecialandgeneraltrainingtheories，thescientificdegreeofphysicaltrainingalsorisesimmediately．Itisoutofques

7、tionthatphysicaltrainingiscrucialinthetrackevents，SOitisnecessarytopaymoreattentiontophysicalfitnesstraininginpractice．ThetrackeventsisofmuchimportanceintheAthletics．Moreover，thetrackeventsitselfisthecarrierofphysicalfitnesstrainingmethodandthefoundationofgoodmutualfusion，alsoprovidin

8、gthep