《伸伸腿,弯弯腰》课件1

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时间:2019-05-10

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1、伸伸腿,弯弯腰小朋友,爱做操。向左看,向右看。伸伸腿,弯弯腰。天天做,身体好。•你做到了吗?健身方式知多少1、游戏健身——踢毽子、丢沙包、滚铁环、打陀螺、荡秋千。2、劳动健身——打扫卫生、绿化环境。3、阳光健身——适度地晒太阳。游戏也能健身力所能及的劳动也能锻炼身体。阳光健身法体育课能锻炼身体。还能学习锻炼身体的知识。你还知道哪些容易学、容易做的健身方式??二、交流游戏:猜猜我喜欢的健身方法我表演:你来猜:他喜欢:三、看一看,学校为我们提供的运动场地和体育器械。小组讨论、交流。操场健身教室乒乓球台户外

2、运动器械谢谢!

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