哈佛凌晨四点半(PPT)

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1、今天，我为大家介绍的不是“哈佛大学”而是韦秀英编著的《Harvardhalfpastfour》——《哈佛凌晨四点半》哈佛大学培养了8位美国总统，40位诺贝尔奖获得者，数以万计的企业精英。哈佛究竟靠什么打造这些社会精英的呢？哈佛的教育究竟有哪些不为人知的秘密？《哈佛凌晨四点半》将为你揭开这埋葬数百年的秘密，让每一个青少年从平庸走向非凡，从失败走向成功！本书简介很多青少年认为，优秀是一件很难的事情，好像哈佛跟自己的距离一样，但是他们却不知道，其实，平凡和优秀只有一步之遥，做到优秀一点儿都不难。现在就让《哈佛凌晨四

2、点半》告诉你如何在学习、生活的点点滴滴中改变自己，养成优秀的习惯。一本改变千万学子的励志经典读物。中国学校里学不到的成功秘诀，改变万千哈佛学子命运的金科玉律。本书有11章，即11个主题，每个主题由几个小主题组成，每个小主题都带给我很多思考，让我受益匪浅。每天晚上我读两三个主题后就睡觉，一点儿都不影响我睡觉。我还常常温故而知新，这本书真让我百看不厌。目录序言第一章立志要趁早：做10年后最优秀的人首先应该清楚：你在为谁读书认识你自己，为无知而求知对于盲目的船来说，所有风向都是逆风远见与目标，让你在10年后无可替代

3、敢坐第一排，勇当第一名没有什么来不及，现在就是最好的开始第二章无论何时，勤奋都是通往成功的捷径懒惰，比勤奋更能消耗身体把你的精力集中到一个焦点上每天让自己进步一点点每一个人面前都有一根栏杆记住！最好的往往都在下一次机会总青睐那些勤于奋斗的人第三章发表独立宣言：没有人可以替你成长自立自强，没有人可以替你成长靠自己成功，命运就在自己的手里敢于推开那扇虚掩的门有主见，敢于说出你的观点不下水的人，永远不可能学会游泳若失去了勇气，就等于把一切都丢掉了成功者只想着自己要的，而非不要的第十一章影响百年哈佛学子一生的8句箴言

4、阅读：无论走到哪，随身携带一本书思考：睡前五分钟向自己提出问题选择：比汗水更重要的是选择的智慧财商：哈佛大学的第一堂经济学课借力：永远都不要独自用餐锻炼：选择一项自己最喜欢的运动创新：创造他人需要却表达不出来的需求感恩：在任何地方，对任何人任何事说声“谢谢”哈佛图书馆的二十条训言——1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。2.我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。4.勿将今日之事拖到明日。5.学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的。6.学习这件事，不是缺

5、乏时间，而是缺乏努力。7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分———学习也无法征服，还能做什么呢？9.请享受无法回避的痛苦。10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。12.时间在流逝。13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。14.狗一样地学，绅士一样地玩。15.今天不走，明天要跑。16.投资未来的人，是忠于现实的人。17.受教育程度代表收入。18.一天过完，不会再来。19.即使现在，对手也不停地翻动

6、书页。20.没有艰辛，便无所获。哈佛老师经常给学生这样的告诫：“如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时间抓紧学习，而不是将所有的业余时间都用来打瞌睡。有的人会这样说：“我只是在业余时间打盹而已，业余时间干吗把自己弄得那么紧张？”爱因斯坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”我的一位在哈佛任教的朋友也告诉我说，只要知道一个青年怎

7、样度过他的业余时间，就能预言出这个青年的前程怎样。20世纪初，在数学界有这样一道难题，那就是2的76次方减去1的结果是不是人们所猜想的质数。很多科学家都在努力地攻克这一数学难关，但结果并不如愿。1903年，在纽约的数学学会上，一位叫做科尔的科学家通过令人信服的运算论证，成功地证明了这道难题。人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论证这个课题一共花了多少时间？”科尔回答：“3年内的全部星期天。”同样，加拿大医学教育家奥斯勒也是利用业余时间作出成就的典范。奥斯勒对人类最大的贡献，就是成功地研究了第三种血细胞。他

8、为了从繁忙的工作中挤出时间读书，规定自己在睡觉之前必须读15分钟的书。不管忙碌到多晚，都坚持这一习惯不改变。这个习惯他整整坚持了半个世纪，共读了1000多本书，取得了令人瞩目的成绩。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦！（下面，看一个故事）读完此书，我摘录了几句经典的话语——1.经常参加体育运动的人，智商明显高于未参加运动或极少参加运动的人。2.思维是核心竞争力，因为它不仅会催生出创新，指导实施