秋冬季皮肤问题讲座

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1、如何让你变得更年轻？——秋冬季皮肤问题美容沙龙伊美尔幸福医学美容专科医院2008年11月1日主讲医师：闫柳梅伊美尔幸福医院非手术中心副主任闫柳梅伊美尔问题皮肤治疗专家伊美尔幸福医院非手术中心副主任主诊医师毕业于北京中医药大学，在北京多家三甲医院进修深造，具有丰富的医学美容专业知识。擅长注射除皱、美速疗法、光子嫩肤及激光治疗术、中医美容术，将中医的针药相结合，有效治疗失眠、便秘、月经不调及女性面部青春痘、色斑等常见问题，在光子、激光、脱毛、色素病治疗方面有多年临床经验，善于针对不同求美者需求设计综合、个性化美容方案。擅长：注射年轻化治疗、美速疗法、e乐姿

2、治疗、光子嫩肤、果酸换肤、激光治疗色素病变、激光脱毛。随着生活质量的提高，我们最关心什么呢？财富？健康？美丽？也许，随着秋冬季的到来了，大部分女性最关注的也是最担心的就是皮肤的护理与问题的解决了，例如皮肤干燥、皮肤松弛、皮肤皱纹等等。美国VISIA（微视）皮肤评估仪美国VISIA（微视）皮肤评估仪一、秋冬季皮肤问题大罗列◆皮肤缺水内在方法（口服）：经常喝水解决方法：补水外在的医学方法：玻尿酸美速丽肤补水面膜韩日、港澳台地区，玻尿酸正当红◆皮肤松弛与皱纹e乐姿光电复合美容术，解决皮肤松弛问题的新宠上述技术在面部抗衰老方面的应用已经达到了新高度。通过数高倍

3、交流电脉冲加热皮肤，刺激真皮产生新的胶原纤维，从而达到紧肤、除皱的效果。解决方法：e乐姿系列设备肉毒素在中国明星中已经很普及，越来越多的中国有钱人和高官也开始青睐它。它对额纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻背部皱纹有很好的效果，非常适合不愿接受手术的人。同样，资料表明，美国注射它的人也以100%～200%的速度增长，几乎引起一场“BOTOX革命”。肉毒素注射，将引起一场抗衰老“革命”电波拉皮技术能达到提升、紧致皮肤、除皱、去痘、嫩肤效果，适用于任何肤质的患者。电波拉皮，拉回你的年轻梦注射填充：ARTECOLL(爱贝芙)二、秋冬季皮肤问题的预防一方面要注意从饮食上来

4、注意，另一方面注意做好防晒工作。饮食上的抗衰老食物有：补肾气的：1、坚果类，富含必需氨基酸、VE，补肾健脾，清除自由基。2、西红柿3、豆类防晒：不仅是面部，还有颈部；不仅是防斑形成，更主要是防衰老三、生活抗衰老食物推荐抗衰老食物一、鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质抗衰老食品二、鲫鱼推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。抗衰老食品三、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。抗衰老食品四、冬

5、瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。抗衰老食品五、洋葱推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。抗衰老食品六、豆腐推荐理由：豆腐是非常好的蛋白质来源，可减少强有力的雌激素活动空间。抗衰老食品七、圆白菜推荐理由：维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统帮助排毒。抗衰老食品八、苹果推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。抗衰老食品九、胡萝卜推荐理由：富含维生素A，使头发保持光泽，皮肤细腻。抗衰老食品十、奶粉推荐理由：含有

6、维生素D和钙，使人骨骼和牙齿强健。抗衰老食品十一、西红柿推荐理由：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。抗衰老食品十二、菠菜推荐理由：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。抗衰老食品十三、大豆推荐理由：大豆是植物中雌激素含量较高食物之一，这对女性的健康是极其重要的。抗衰老食品十四、马铃薯推荐理由：多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还养护脾胃，把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋。心理变化可以影响激素，从而改变皮肤。但是，你无法控制心理，连心理学家也无法预测或控制自己两小时后的心情。对于都市女人，最重要的心理是爱情。但爱情这东西最不

7、可靠，因为它是对一个人的“偏见和幻觉”――他从一个普通人和普通朋友突然变成世界上最具魅力、无法替代的男人。相反，你可以控制和依靠营养、运动和护理，决定吃鱼还是吃糖，散步还是睡觉，清洁还是化妆；并可以通过它们来影响激素，从而改变心理。例如，营养食品、有氧运动和爱心护理可以降低皮质醇或稳定血糖。女人去做护理的作用主要是心理的，正如男人去酒吧喝酒一样。2、心理美容心态超然，舒心养颜