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1、从小应注意保护视力3-6岁的孩子是视觉发育的关键时期，要保护好视力，必须从这一时期开始，家长要督促孩子的用眼卫生，如看书视物要保持一定距离，不要在光线暗的地方用眼。学龄前小儿白天看电视以半小时为宜。倘若长时间看电视，眼睛过度疲劳会造成视力下降。同时应该注意的是，小孩刚看完电视不宜立即上床睡觉，最好做一遍眼保健操或揉搓眼眶，以改善双眼的血液循环，这将对保护视力有益。随着人民生活水平的提高，各种型号的大屏幕电视已进入许多家庭，因此对孩子看电视屏幕的距离就特别应该引起重视。一般来说，应按电视机屏幕的大小，将小儿座椅放在距离电视屏幕对角线的五倍距离为宜。最后，家长们应经常给孩子补充适量富有维生素
2、A的食物，如胡萝卜、猪肝、鸡蛋和鱼肝油，以保证视网膜杆状细胞所获得充分的营养，这将有利于您孩子的视力。同时，孩子出生后6个月开始，应每半年检查一次视力以便及早发现弱视、近视等疾患。幼儿长时间看电视影响语言表达电视的许多坏处已被诸多专家一一批过:如孩子长期看电视，会造成近视、远视、斜视，专注力不强，电视会剥夺孩子的思考力，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，不愿和他人交流，从而出现“电视自闭症”。日本小儿科学会最近公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。因此，小儿科学会建议:不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视，在哺乳和进餐期间关掉电视机，不要在婴幼儿
3、居住的房间里摆放电视机等。在现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝呢？如果家长自己做不到不看电视、远离电视，那么大人所能做的就是让伤害降到最低。建议:1.多吃含维生素A的食物。2.注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4～6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高。3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张；关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。4.控制电视的音量。婴幼儿长期听过大的音响，会麻痹孩子的听觉，降低孩子听力的灵敏度。5.控制时间。3岁以
4、前的儿童每周看电视最好不要超过两次，每次不超过15分钟；6.精心选择节目。为宝宝选择知识性、趣味性较强、有利于培养儿童健康向上人格的节目。7.陪孩子一起看电视。在看的过程中，启发孩子思考，随时对孩子提出问题或解答他们的问题。中五班宣别让甜蜜伤害宝宝·大·中·小 孩子大多喜欢吃糖果等甜食,可是糖吃多了麻烦也就来了,不是长了蛀牙,就是体重不受控制一路飙升,那么怎样让宝宝吃糖,又不受甜蜜的伤害呢? 让宝宝“爱”糖的三大理由 稳定情绪,愉悦心情 精美的包装、形态各异的外形、艳丽的色彩、奇特的口味,对宝宝有巨大的诱惑力,能让宝宝大饱口福、愉悦心情。在宝宝情绪激动时给他吃点糖,还可以起到稳定
5、情绪的作用。 能量来源,促进生长 对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。如果糖得不到及时补充,会影响宝宝的生长发育和各器官功能,严重者会出现晕厥等低血糖反应。 参与代谢,焕发精神 除了为宝宝提供热能外,糖还参与细胞多种代谢、维持神经系统正常工作、促进蛋白质合成;血糖升高有焕发精神的功效,适当给宝宝吃些糖,能提高他们的注意力、记忆力、反应能力、理解能力。 甜蜜的四大伤害 龋齿 宝宝有龋齿,大多是因为爱吃糖又不注意保护牙齿造成的。口腔里残留的糖分,经细菌分解产生酸,会侵蚀牙齿的保护层——珐琅质,久而久之,形成龋洞,就成了令人头痛的蛀牙。
6、肥胖症 糖在体内吸收快,容易转化为脂肪贮存起来,宝宝如果吃糖过多,又不运动的话,容易成小胖墩。中五班宣美国幼儿园给家长的16条备忘录如果想让宝贝的心理健康地发展，家长们的做法应该让宝贝这样去想：1、别溺爱我，我很清楚地知道，不应该得到每一样我所要求的东西，我只是在试探你。2、别害怕对我保持公正的态度，它反倒让我有安全感。3、别让我养成坏习惯，在年幼的此刻，我很依靠你来分辨它。4、别让我觉得，我比实际的我还要渺小，它只会让我愚蠢地装出超出我实际年龄的傻模样。5、可能的话，请别在人前纠正我的错误，你私下的提醒，会让我更加注意自己的行为。6、别让我觉得我犯错误是一种罪，它会降低我的人生价值观
7、。7、别告诉我说，我的害怕很傻、很可笑。如果你试着去了解，便会发现它对我是多么的真实。8、别过度的保护我，怕我无法接受一些“后果”，有的时候，我需要经由痛苦的方式来学习。9、别太在意我的小病痛，有时候我只是想得到你的注意。10、别唠叨不休，否则有时候我会装聋作哑。11、别在仓促或无意中做下允诺。请记住，当你不能信守诺言时，我会是多么的难过。12、别忘了我还不能把事情解释得很清楚，虽然有时候我看起来是有能力的，这也是为什么我不能事事正
