跳单双圈教案

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1、《跳单、双圈》教学设计亓瑞丽介休市北坛小学《跳单、双圈》教学设计介休市北坛小学亓瑞丽年级一年级班级45人日期2014年10月教学目标1、通过本课的学习，使每个学生都能参与到运动中来并养成锻炼身体的习惯。2、通过跳单双圈的学习，体会跳跃的节奏与方法，发展学生的跳跃能力，提高腿部力量。3、通过游戏，让学生掌握游戏的方法，遵守游戏规则。教学内容1、跳单双圈2、游戏森林运动会重、难点动作连贯、轻巧、有弹性场地器材呼拉圈每人一个教学内容教师活动学生活动组织与要求次数导入：一、课堂常规二、呼拉圈韵律操激发兴趣摆单双圈1、指挥学生成5路纵队集合2、师生问好3、宣布本课内

2、容4、语言导入“同学们，今天这节课老师带来了这么多的呼拉圈来和大家一起上课，你们喜欢吗？5、口令指挥学生按照指定的路线跑一跑1、语言导入：现在每个同学面前都有一个呼拉圈，那么请同学们拿起呼拉圈和老师一起来做一套韵律操。2、教师出示口令并且领做（踏步调整—上肢运动体转—腹背—跳跃运动（单、双脚跳—踏步）1、语言导入：接下来，我们用呼拉圈来做游戏2、宣布游戏规则我们要将呼拉圈按照一个二个一个二个这样的顺序来排列，想一想该怎么摆？3、请小组来展示4、巡视并指导其他组进行单、双圈的排列3、总结性评价1、成5路纵队集合，精神饱满2、明白本课的任务3、精神饱满4、随师

3、慢跑并每人找到一个呼拉圈41、随师完成呼拉圈韵律操2、认真做操1、积极认真听老师的规则2、认真与小组其他同学之间摆单、双圈组织队形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▲（图1）要求：静、齐、快组织：成5路纵队组织队形：同上要求：能够跟上口令并做出相应的动作1次1次五、跳单、双圈六、学习踏、落升级——跳单、双圈1-2-1-2跑跑跑踏-落游戏—森林运动会放松1、同学们可真聪明，这么快就把单、双圈给摆好了，接下来，我们就来学习跳单、双圈，为了方便大家学习，老师今天带来了一个口令，叫1-2，是什么意思呢？2、教师正确动作示范3、指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时

4、候，小组其他的同学帮他打拍子）4、组织学生进行展示5、总结性评价1、教师正确动作示范2、分组练习1、语言导入：接下去，老师要给大家来升级，你看老师把最后一组呼拉圈往前面移上，再看看老师的节奏，2、布置场地2、用激励性语言鼓励学生跳起来3、正确动作的示范、1、指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时候，小组其他的同学帮他打拍子）2、巡视与指导3、总结性评价1、宣布规则2、师生一起游戏1、总结性评价2、宣布下课3、大胆展示1、认真听教师的讲解2、用老师的方法跳单双圈3、个别展示4、说说自己的感受5、比一比、赛一赛1、认真看老师示范2、小组练习1、认真听老师的

5、讲解2、快乐练习跳单、双圈3、比一比赛一赛4、说说自己的感受1、认真游戏2、说说自己的感受1、跟着师一起放松练习2、说说自己的感受3、愉快地回教室队形：如图3队形同上散点1次4-5次效果预计：运动强度45%----50%平均心率115----130次/分