早操活动计划、总结

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1、梁家湾小学早操活动计划 小学生是国家未来的建设者和接班人培养新世纪小学生的健康意识、强健体魄和良好的生活习惯是高等学校不可忽视的重要任务。为了积极响应国家推出的“全国亿万学生阳光体育运动”，增强学生体质，促进学生身心健康,确保教育部新颁布的《学生体质健康标准》落实到位。具体实施方案如下：一、活动时间2014年3月第二周起至学期末，晨练活动可根据天气情况酌情调整。每天早晨7：00——7：30。二、活动地点校园内的操场、教学楼前后。三、活动对象全校在校学生。四、活动目的通过晨练增强我校学生体质，提高运动能力，预防疾病，塑造完美体形，促进心理健康。促使学生养成健康的生活方式、养成终身体育的观念。

2、通过集体晨练提高班级凝聚力，促进学生间团结友爱、互助协作精神，推进我校人文素质教育工作的开展。通过引导学生早起床、早锻炼、早读书，使学生养成良好的学习、生活习惯。从而，增强学生学习的自觉性、提高学习效率，展示我校中学生积极向上、勤奋学习、朝气蓬勃的精神面貌。为营造良好的校风、学风，进一步推动我校学风建设奠定坚实的基础。五、活动组织此项活动以年级为单位组织开展，教导负总责，学校领导，团总支协助，体育教师具体组织落实，教导处进行不定期抽查。1.全校各班在调查了解现有中学生晨练情况的基础上，结合本班学生晨练特点，制定活动计划。方案的制定要切实可行，并有利于长期坚持，要兼顾集体活动和个人活动。2.

3、各班要充分发挥班体育教师的作用，做好活动的策划、组织和开展工作。体育教师按时到岗组织学生晨练。3.各班要通过动员会和主题班会等形式，利用广播、黑板报、向学生宣传体育锻炼的意义，尽快实现中学生从“要我锻炼”到“我要锻炼”的实质性转变，使学生意识到身心健康对工作、创业的重要作用，明确参加锻炼的目的。各班主任要根据班活动方案，制定班级晨练活动计划。充分调动学生积极性，认真组织、策划及参与所带学生晨练活动。六、活动要求1.高度重视，广泛发动。要把晨练活动视为我校人才培养的重要一项来看待，精心安排，做好组织、宣传、教育工作，并以此为契机，加强学风建设。2.精心组织，注重实效。要结合各自实际情况组织学

4、生参与活动，精心组织学生喜闻乐见的运动形式，合理安排，采取切实有效措施，务求取得实效。3.突出特色，形成品牌。要开展具有特色的项目，树立学生活动品牌，并长期坚持。4.科学安排，循序渐进。从学生实际出发，科学地选择锻炼内容和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。在锻炼内容、方法手段的安排上，要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难，逐步提高。注意做好准备活动，避免学生受伤。5.及时总结，宣传典型。要及时总结晨练活动好经验和好做法，利用各种媒体宣传典型集体和个人，并在每学期期末把晨练活动总结报教务处。早操活动计划“一年之计在于春，一日之计在于晨”。全民健身一直是国家、社会和学校非常重视的一项丰富学生生活

5、的活动。为了带动更多同学们加放到全民健身的活动中来，学校计划举办“全民健身——阳光早操”活动。全民健身是一项国家、社会支持，全民参与的体育健身计划。在全民健身浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引成千上万的人，挥撒青春，保持活力，关注健康，更得到了生活乐趣。当下许多大学生日常生活中很少做运动，在进行体育练习时往往显得十分疲劳和虚弱。从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在宽松的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为缺少同伴而放弃。除此之外，不善于安排时间、不善于调节自我调节等问题的存在，也是大学生少

6、进行体育锻炼的主观因素。因此，学生会举办阳光早操活动，能让全体同学一起参加，一起锻炼，给所有同学提供一个共同交流，参与全民健身的契机，提高我院同学的体育素质。活动主题：“全民健身——阳光早操”活动活动背景：１９９５年国务院就印发了《全民健身计划纲要》，要求在全国推行全民健身计划。全民健身计划纲要中指出：以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。近期又有很多企业开始推行工间操。做为大学生，我们更应当加放到这个行列中来。活动组织者：经济管理学院学生会体育部活动时间：待定活动地点：等定活动对象：学生参加人数：500活动形式：1、由体育部根据大学生生活方式与习惯，选择适合我院同学的早操并先进行学

7、习，做好前期准备工作；2、每天组织同学们早起集合，并由体育部带领同学们做早操。活动目的：早操，首先是为了让学生在紧张的学习之余有充分的身体和精神上的放松，使大脑保持在兴奋状态，身体各部分的机能也能很快提高，呼吸到新鲜空气，振作精神，从而为一天的学习准备好良好的身体条件。其实做早操可以培养学生的集体观念，从整齐的操中得到美的享受，更重要的是让学生从做操中体会到：做任何事只要认真去做，都能取得良好的效果，学习也是如此。在做操