心理变态的预防和健康促进

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1、欢迎学习和理解变态心理学第十五章心理变态的预防和健康促进一心理变态的三级预防二心理卫生事业的发展三心理健康的标志四影响心理健康的内外因素五心理健康促进　--------------------------------------------------------------------------------　第十五章心理变态的预防和健康促进topá　预防为主,不仅是我国卫生工作的方针,也是消除心理变态的治本措施。它投资少,受益面广,利国利民。当代社会发展也带来人们健康需求的新变化,人们不再是有病才求医,而是时时注

2、意提高自身的素质水平和生活质量,无病时也常常考虑预防,积极采取运动锻炼、加强营养、身心调理、创设良好环境等健康促进措施。本章将首先论述心理变态的三级预防,再讨论心理卫生事业的发展、心理健康的标志与影响因素、心理健康促进的措施。一心理变态的三级预防topá心理变态出现以后,常常给当事人、家属以及社会带来困惑,而且治疗不易,“声誉,,不佳,劳民伤财。若对心理变态进行早期预防,则投资少,收益大,效果好。目前强调三级预防。第一级预防是指提高人的心理素质,消除病因。这依赖于社会和家庭之间的共同合作参与,控制生物、心理、社会病因

3、,防患于未然,避免心理问题产生。在家庭预防方面,要创设和睦的家庭环境,加强亲人间的情感交流和相互理解,及时满足心理需要,丰富家庭文化生活,提供合理的膳食与营养,通过家长、学校的相互联系,提高家长的心理素质水平。在社区预防方面,开展广泛的宣传教育,加强心理问题防治的立法,逐步建立城市的市、区、街道或农村的县、乡、材等三级防治网络,培训

4、各类心理保健人员。第二级预防是指早期发现、及时治疗心理异常患者。对心理行为问题发现越早,干预治疗越及时,效果越好。第二级预防的工作重点是学校和家庭。要制定学生心理行为筛查制度,对智力、心

5、理状态、行为表现、发育史和家庭环境定期监测,建立心理行为档案,发现问题学生,及时请专家诊治。对那些“高危”者(心理发育偏常,早期经历创伤,家庭背景不良等)要重点防护。学校可以开设心理咨询室、特殊教育训练班等,家庭也需积极配合,为问题学生提供及时服务。第三级预防是指减轻患者的损害,促进康复。第三级预防的工作主要在医院、康复机构和家庭进行。对患者要及时治疗,加强指导、训练和护理,使问题得以纠正,减少后遗症的发生。还要注意消除对患者的社会偏见与歧视,保障他们的合法权益,使之正常生活。家庭环境的改造尤为重要,家属和监护人应当

6、积极参与配合,坚持对患者进行长期、细致的家庭辅导训练,使他们逐步康复。二心理卫生事业的发展topá心理卫生(MentalHealth)又称为精神卫生或心理健康。心理健康是指心理的一种状态,而心理卫生不仅包括心理健康状态,还泛含一类服务工作和一门学科之意。区别心理健康和心理卫生的词义在实践上并无多大意义,重要的是要理解它们的本质内容,哪讲究心理卫生,就是要依据人们心理活动的一般规律,采取各种措施,培养健康的个体心理活动,形成健全的个性,提高社会适应能力,预防身心疾病,促进心理健康。心理卫生作为一种概念的提出,它起源于一

7、位美国年轻人比尔斯(CliffordBeers,1908)所写的一本自传书《一颗自我发现的心》(AMindthatFoundItself)。比氏早年倡导心理卫生是号召人们增加对精神病人的理解,改善治疗方法和预防后遗症。比氏的建议受到当时世界著名专家们的关注,精神病学家迈耶尔(AdolfMeyer)建议以这本自传书问世作为心理卫生运动的里程碑。自此以后,心理卫生运动在世界范围广泛开展。当今的心理卫生一词的含义已大大延伸,它不仅研究各类精神疾病和行为问题的发生发展规律,而且也探讨保障和促进人群心理健康的方法与技术,以提高

8、个体承受应激的能力和适应社会的能力,减少心理与行为问题的发生。我国心理卫生领域的研究起步晚,但发展快,从20世纪70年代后期以来有长足发展。总的趋势是由医院为主的模式逐步扩展为社区心理卫生服务模式。各社区陆续建立了精神病康复中心,实行了家庭病床和医院一社区一家庭合作的服务网络;全国各大医院按照新的评审要求,心理卫生门诊纷纷挂牌;中国心理卫生协会和各二级专业委员会逐步成立,多学科之间的合作研究不断深入;心理卫生工作内容大大扩展,已涉及到儿童发展、学校教育、妇幼保健、婚姻家庭咨询、中老年保健、司法与民政工作、社区康复、人

9、才选拔、商业营销、广告宣传、军事、企业人事等;心理卫生工作队伍也不断壮大,心理学家、医生、教师、保健人员、社会工作者乃至党、政、工、团各部门官员和各种社会团体都参与了这项系统工程;《中国心理卫生杂志》、《临床心理学》和《健康心理学》等专业学术杂志陆续创刊,心理卫生已成为一种宏伟的事业,成为提高国民素质、建设精神文明的重要工作,得到全社会的关注。