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时间:2019-06-02
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1、红茶的功效与作用——喝红茶有什么好处?在生活中经常喝茶可以养生有利于身体健康。红茶是一种经过发酵、干燥等工艺处理的茶叶。但是正是因为这些处理,使得喝红茶的功效与作用变得多了起来。那么常喝红茶的好处有哪些呢?1、红茶具有健胃、养胃的功效经过全发酵处理的红茶,茶多酚在酶的作用下被氧化反应掉了,降低了茶多酚的含量,红茶不仅不会对胃造成伤害,反而有养胃的作用。喝红茶时加糖和牛奶,有助于保护胃黏膜,对胃溃疡的治疗也有一定的作用。2、红茶具有强健骨骼的功效红茶除了含有多种水溶性维生素外,还含有丰富的钾。钾具有增
2、强心脏血液循环的作用,可以减少体内钙的流失。而红茶中的锰则是构成骨骼不可或缺的一种元素。3、红茶具有提高人体免疫力、预防疾病的功效红茶抗菌力强,用红茶漱口可以防止病毒引起的感冒,并预防蛀牙。红茶中含有丰富的黄酮类化合物,具有很强的抗氧化作用,可以提高人体免疫力、预防疾病。4、红茶具有提神、抗疲劳的功效红茶里的咖啡因可以刺激大脑皮层的兴奋中枢,有提神醒脑抗疲劳的作用。5、红茶具有消暑止渴、生津清热的功效6、红茶具有利尿的功效红茶中的咖啡因和芳香物质相结合,能增加肾脏的血流量。提升肾小球的滤过率,扩大肾
3、脏微血管,抑制肾小管对水的吸收,从而促进尿量的增加。7、红茶具有抗癌、抗氧化、抗衰老的功效红茶中的茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。8、红茶具有清热解毒的功效本文作者:百度经验
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