睡觉时打呼噜怎么办

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1、睡觉时打呼噜怎么办　　来源：武警四川省消防总队医院编辑专家：方义朝　　文章摘要：医学研究发现：人不吃饭，能活20天，人不喝水，能活7天，人不睡觉，只能活5天。足见睡觉对于人的重要性。但是对于那些睡觉打呼的人来说，要想睡得好，唯一的办法去除鼾声，拥有宁静睡眠。　　“我睡觉香着呢，呼噜打的响啊。”经常听到打呼噜的人这样说。打呼噜真是睡得香吗?你是不是经常被憋醒?醒来头晕头痛、浑身乏力?权威数据表明，由于睡觉打呼引起的疾病和死亡人数越来越多,全球每天约有4000人死于因打呼噜造成的各种疾病。日前打呼噜已被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。

2、打鼾属于源头疾病，能诱发心脑血管疾病、猝死、痴呆、性功能减退等疾病，已经被列为危害人类健康的高危因素。有研究统计，有50%至90%的睡眠呼吸暂停综合症患者患有高血压，他们突发心脑血管意外的概率是正常人的8.5倍。因此治疗打呼噜，迫在眉睫!　　造成打鼾的原因主要有以下几种疾病：　　1、相关疾病引起：往往因为一些耳鼻喉疾病，如果没有及时的治疗，或者是扁桃体炎肥大等等都会导致打鼾的发生。　　2、口腔病变：口腔内出现一些疾病，往往也是患者出现打鼾的一个很重要的原因。　　3、全身性疾病：全身性疾病是鼾症病因中的一个重要方面。肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺

3、功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等，均易导致打呼噜。　　打鼾对患者的身体伤害是很大的，尤其是一些长期打鼾，或者自身就有一些全身性疾病的患者，应当及时的治疗，避免造成一些严重的后果。那么，打鼾会有哪些危害呢?　　打鼾的危害有什么?详细情况介绍见如下：　　1、一般打鼾的患者睡眠往往比较的浅、在睡醒后会出现头痛的问题。　　2、一些患者在夜间睡眠的时候，往往会出现心绞痛、心律紊乱等比较严重的问题。　　3、打鼾的患者在夜间睡眠的时候，会出现遗尿、夜尿增多的问题发生。　　4、长期打鼾的患者由于大脑缺

4、氧，进而会导致记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低的状况发生。　　5、睡眠的时候打鼾，患者需要张口进行呼吸、频繁的出现呼吸停止的问题，患者睡眠时被反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫。　　6、睡不解乏、白天困倦、嗜睡。睡醒后往往会出现血压升高的问题。　　治疗打呼噜有些方法请慎用!　　生命对于每个人都无比珍贵，因为它只有一次，但是全球每天却约有4000人因打呼噜造成的疾病而死亡。通常，大家对待打呼噜或是视而不见，即便治疗了，但却因方法不当，最终落得花了钱，病没好的结果。因此在治疗睡觉打呼的时候，一定要选对治疗方法，切勿盲目就医。　　治疗打呼噜“三镜合壁

5、”技术备受推崇　　在吸取多种传统治疗打呼噜方法优缺点的基础上，运用“三镜合壁”技术。这种国际上最先进的技术，是目前治疗打呼噜疗效最明显，也是治疗打呼噜最为安全的疗法。该技术的优势：　　1.安全舒适，不损伤鼻部组织，疗效好　　2.精确治疗，无药物依赖，无副作用　　3.不开刀，见效快，无痛出血少　　4.无须住院，随治随走，不影响饮食　　睡觉打呼怎么办，选择正规的医院，采用科学的治疗方法很关键。武警四川省消防总队医院是一所国家公立的二级甲等耳鼻喉专科医院。是您治疗睡觉打呼等各种耳鼻喉疾病的首选医院。