大学生职业生涯规划书基本格式(演示)

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1、大学生职业生涯规划书基本格式校内比赛可合并1.封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2.扉页个人资料：真实姓名：××笔名：×××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县身份证号码：××××××××××××××××××无需泄漏个人隐私信息所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E－mail:×××××××××××××××如有页码，须与之后页码对应3.目录推荐由励志故事或人生感悟为起点引言第一章认识自我1.个人基本情况MBTI性格类型、霍兰德兴趣类型、情绪DI

2、SC类型、价值观排序等等2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人性格5.职业价值观6.胜任能力由理性分析推出感性结果自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合swot优劣对比：这里的优缺点一定是和职业目标有联系的，而并不是分析所有的优缺点。1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划行动计划。要明确，必须有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。1、短2、中3、长第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语附:参考

3、书目范例前言人的一生其实并不漫长，用文人的话来说就是，如“晨之朝露”、“白驹过隙”。打从你出生，时间就开始不客气地走它的路，先从你懵懵懂懂一无所知的眼前流走，而后从你端起的饭碗中留走，香软的枕边滑走，从发呆的眼神里爬过，从创造“拇指经济”的键盘间跳过，从发白的病床前飘过……最后从颤颤微微的拐杖旁淌过，走向终结。古人云：“逝者如斯”。此话又何尝不是“确凿如斯”呢……每个人的骨子里都不甘平庸，每个人都有梦想，但是又不免迷失在容易慵懒懈怠和找不到目标的现实生活中。当“鸿鹄之志”遭遇“蹉跎岁月”，其结果只能是“长空闲，白了少年头，空悲切！”作为常人，我无法使时间停止或者使人生变长，但是我晓得“凡

4、事预则立，不预则废”的道理。我的人生刚刚过了1/4，前路我走的理所当然，因为它是既定的。幼儿园-小学-初中-高中，只需努力啃着书本即可。而今，面对“后路”，我感到一度的彷徨和不安，因为它横生了许多的叉道，并且每一条的叉道都足以让我“乱花渐欲迷人眼。”我不是一个习惯生活在“蹉跎岁月”中的人，所以我选择了认真规划我人生剩余的3/4！佛教里有一个公案，说是释迦牟尼偶得一金莲花，他拈着莲花微笑，大弟子迦叶见了，也微笑回应，这就是传说中禅的最早由来。从容与禅息息相关，我希望自己也能以这份从容和淡定，规划好自己的职业生涯。当岁月婆娑，一晃至我的暮年时分时，自己还依然能手拈金莲花，对着这份亲手规划出的

5、人生之路无悔的微笑！希望大家在参加了第一职场推出的“教练式”职业规划之后，可以像我一样，能够亲自做一个职业规划，对自己的未来有一个清晰的思考。目录一“知己”—自我认知1个性特征2职业价值观3职业兴趣4职业能力5自我认知小结二“知彼”—环境评估1行业分析3职业分析3职业环境分析4SWOT分析5最终目标路线敲定三“计划”—分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”—评估调整1风险预测与应对2目标管理与修正3计划实施评估附录一：读书计划附录二：个人简历附录三：参考资料附录四：测评报告结语