新社团成立未来发展规划

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时间:2019-05-27

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1、北京农学院足球社团未来发展规划——社长:于洋——急救部:霍然——财务部:李伊霈霆——宣传部:杨鈂二各部门功能1财务部:管理社团内部经费纳入和支出2比赛部:组织社员进行训练3外交部:对外联系比赛,召集队员,对内通知各项决定,消息4宣传部:将训练和比赛结果汇总,汇成文章或者通讯稿交至广播站和文学社。提升足球社的影响力。5后勤部:为社员买水,管理衣物6急救部:当社员出现小伤病时,提供简单的治疗,若遇重大伤病,配合协助指导老师三管理人员简介及职责1社长:于洋介绍:成绩优秀,有很好的组织协调能力,演讲和领导能力突出,有激情,热爱社团,人

2、缘好,友善。职责:统筹全社,制定发展规划和活动安排,直接领导宣传部与指导老师交流,沟通。2副社长及比赛部长:李伊霈霆介绍:足球技术高超,在比赛中有统治力,热情洋溢,热爱足球职责:指导社员练习技术,对外安排比赛4副社长及后勤部长:许复阳介绍:办事塌实,认真。为人老实职责:组织和后勤保障四社团活动安排1校内活动第一课一、学习颠球技术动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.易犯错误:1踝关节松弛2脚尖向下或上勾二、学习脚背内侧踢准组织:全班分两组进行要

3、求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。三、教学比赛第二课一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准二、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛第三课一、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。重点:运球人重心难点:运球人与

4、球的位置2脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。第四课一、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球二、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。2脚底停球动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上

5、翘,以脚掌前部下压住球。三、教学比赛第五课一、复习各种停球技术1脚背外侧2脚内侧3脚底停球二、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位难点:脚型固定8第六课一、学习曲线运球技术动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微

6、屈,脚跟提起,脚尖稍外转。易犯错误:1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:1踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起2在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢3停地滚球时,脚离地过高,使球漏过4停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制三、教学比赛第七课一、学习原地前额正面顶球动作要点:根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开

7、,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头二、复习直曲线运球技术动作要求:1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。2运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作三、教学比赛第八课一、学习原地掷界外球技术动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球

8、摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:1助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准2支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高3踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向

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