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时间：2019-06-01
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1、注意！韭菜不可与这些食物同吃！这是真的！注意！韭菜不可与这些食物同吃！这是真的！不少人爱吃韭菜韭菜最常见的就是和鸡蛋一起搭配晚上去烤串儿韭菜也是必不可少的在医学界，韭菜被称为“洗肠草”具有健胃、提神、强肾等功效，总之好处多多春季到来，吃韭菜的季节也到了相应的，食用韭菜的一些禁忌也有必要拿出来老生常谈一下那么吃韭菜有哪些禁忌呢？不应生吃韭菜。因韭菜纤维素较多，又难以消化，又不象葱蒜可剥皮后生食，食用部分离地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，且分株较多，不容易淘洗干净，容易感染疾病，不宜生食。不应加热时间过久。韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏
2、越多，故不应长时间加热后食用。不能隔夜吃。熟的韭菜不能隔夜吃，以免亚硝酸盐中毒。不应与蜂蜜同食。韭菜含有丰富的维生素C，和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。蜂蜜性滑利通肠，韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻，二者同食，能导致泄泻。不可与菠菜、白酒、牛肉同食。韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻，与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作，易致肝病及出血性疾病；而与牛肉同食的话，易致牙龈炎症。韭菜不可与这些食物同吃！这是真的！赶快记下来！本文作者：谣言终结者
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