【心协】2011-2012 新生军训团体活动培训策划书

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1、惠州学院学生社团联合会心理健康促进会2011-2012新生军训团体活动培训策划书一、活动目的：为在军训期间，以寓教于乐的活动方式让新生尽快融入大学生活，特组织新生军训探营活动，并在军训前开展活动主持培训。二、活动对象：2010级心协理事会成员以及院系心部委员三、活动主题：“敞开心门，迎接新生”新生军训探营活动四、活动时间：2011年9月五、活动地点：少康楼二楼六、活动组织方：惠州学院学生社团联合会心理健康促进会惠州学院学生会心理健康发展部七、所需物料：卡纸20张，大头笔3只，扑克一副，分数表2张八、

2、活动流程：（1）安排工作人员在现场引导到场的同学签到。（2）活动开始前十分钟，统计出总共到场的人数。（3）准备一副扑克牌，把每张都剪成两半，发给到场的人。尽量按顺序，保证每两个人可合成一张完整的扑克。（4）各位拿到残缺的扑克牌后使用各种方法把另一半扑克牌的持有者找出来，配对成功后，先互相打招呼，做简单的自我介绍，站到对应牌点的位置上，每个牌点最多有四对（四种花色），大小王抽掉不用。待每张牌配对成功之后，同一张牌的进行猜拳，赢的当火车头，输的的当车尾，接着车头的再与同点数的车头进行猜拳，输的一方要接到

3、赢的一方后面去。之后再与不同点数的车头进行猜拳，输的再接到后面去，直到最后所有在场的参与者都排成一列火车。（5）火车的头尾相接形成一个大圈。热身活动—雨点变奏曲活动限时：5分钟游戏步骤：1、指导者引导大家渐渐形成四种声音发出的方式．2、让大家想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方："小雨"--左右手手指互相敲击，"中雨"--两手拍打大腿，"大雨"--大力鼓掌，"暴风雨”--快速搓手，用力跺脚．3、指导者说："天边飘来一大片乌云，开始下起小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，

4、暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……最后雨过天晴。"随着不断变化的手势，让学员发出的声音不断变化，场面会非常热烈。注意事项：＊在第一步操作的时候，会发现学员会发出各种各样的声音出来，场面会一片混乱，需要特别感受那样的气氛．控制场气很重要。＊在第二步操作的时候，会发现参与者的声音会进行汇合，形成几个主流的声音。主持人这时候就要把握发言机会，指导大家发出四种大类的声音。6惠州学院学生社团联合会心理健康促进会也可以适时进行提示。（如何将我们发出的声音变成有节奏的东西呢？是不是可以利用一种自然界

5、的现象来使我们发出的声音变得美妙动听？那我们就用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》！活动分享：活动过程中都有怎样情绪体验？大家有什么收获？（6）通过报字母的方式（如果人数多可以多报几个字母，但是要保证每组都分有偶数人），如ABCDE循环，报到同一个字母的会员就围成一个圈。破冰活动—超级无敌名字大串联活动限时：10分钟活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速相互间的了解，增强自信力活动音乐：天空之城活动规则：大家围成一圈，可以介绍自己真实的姓名也可以是昵称。比如：第一名成员自我介绍：我是帅气的小明，从第二名成员继

6、续介绍开始要说：我是帅气的小明旁边的害羞的小林，第三名成员要说：我是帅气的小明旁边的害羞的小林的旁边的温柔的小刚，依此类推……，最后一名队员要将前面所有人说出的形容词以及名字复述一遍。分享：①你是否惊奇的发现，自己在如此短的时间内记住了那么多人的名字？是不是有些不可思议呢？是不是应该更加自信了呢？事情不是不可能，用行动来证明，YES,ICAN！②最后一个介绍的人的感受会与其他人不同吗？6惠州学院学生社团联合会心理健康促进会团队活动一挑战数数字活动目的：让团队中的成员，学习如何发现问题，找寻解决问题的

7、方法，以及如何应对合作中出现的沟通难题。这是个简单的游戏，但又是绝对具有挑战的游戏。活动限时：30分钟活动规则：1.每个圈的成员要共同完成任务——数数。每个安排一名计时兼裁判员，数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，一旦出错要重新数起。2.第一轮，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。用时最短为胜。第二轮，从1开始数数，遇到5或5的倍数时，就以拍巴掌表示，不报出数字，并以出错时的数字为最终成绩，

8、并记下时间。第三轮，从1数到100，时间最短为胜。放松活动团队活动—心有千千结活动限时：10分钟游戏规则：圈内的同学手拉手，记住自己左右手分别拉着的是谁。然后在所围成的圈附近随便走动。主持人喊停后，站好，用自己的左右手拉住原先那个同学的手，许多只手交错成一个大结，主持人吹哨，开始设法解开形成的结（具体操作方法由此游戏的工作人员指导）。【此游戏可以加深对左右两边朋友的印象，并且更好地融入整个团队】几个“人际圈”进行比赛，看哪个圈最先解开结，最快完成的可获小礼品，大家也可