女性护肤-职业妆-饮食

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1、2021/8/4美容化妆基础一、美容护肤篇二、职业妆篇三、饮食篇皮肤的构造按肤质选择美容护肤方法美容护肤的流程及手法美容护肤篇1.皮肤的构造表皮层真皮层皮下组织毛囊皮脂腺淋巴管神经纤维脂肪细胞1胶原纤维2弹性纤维12汗腺汗腺毛细血管皮肤有表及里分三层：表皮、真皮、皮下组织2.按肤质选择美容护肤方法中性皮肤干性皮肤油性皮肤混合性皮肤皮肤类型缺水性&缺油性皮肤类型干性皮肤中性皮肤混合性皮肤油性皮肤杯毛孔肤色光泽细致均匀佳不均粗大细小暗哑无油T字部位油不均泛油光T字部位粗大耐受性差皮肤的一般情况61%~70%的女性宣称自己是“敏感性皮肤”皮肤科医生认为仅有20%的女性确实如

2、此，其他主要是由于缺水造成。56%干性皮肤21%油性皮肤16%混合性皮肤7%中性皮肤中性肌肤：不油、不干，自然地呈现白里透红的状态，这种肤质较好，出现的问题也比较少。护肤重点：给予肌肤正常的基础保养，再加强补水和防晒即可。干性肌肤：脸上看起来总是紧绷、干涩、脱皮、粗糙、无光泽，容易产生细纹及斑点。护肤重点：强加保湿、使用偏油性的乳液进行滋润，及时补充皮肤营养，预防紫外线造成的伤害。也可以每天用化妆棉蘸些许矿泉水涂在脸上，给皮肤及时补充水分。油性肌肤：容易生粉刺及青春痘，毛孔粗大，容易出现黑头，T字部分尤其容易出油，彩妆容易脱落。护肤重点：彻底清洁皮肤，经常去黑头和角质

3、，除了补水之外，同时选择可以收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。敏感性肌肤：这种肌肤肤质比较薄，经常会发红、出疹、发痒。护肤重点：尽量选择全天然或者针对敏感性皮肤的保养品，重在为皮肤补水，使用无酒精成分的爽肤水。混合型肌肤：T字部分总是泛油光，但两颊因为严重缺水而导致皮肤干燥。护肤重点：选择保湿效果较好的保养品，同时搭配专门针对T字部分的控油产品。测试你老化了没有？2021/8/4123.美容护肤流程及手法深层清洁——洁面舒缓醒肤——水瞬间渗透——精华素眼部护理——眼霜滋养补水——乳液锁水隔离——日霜营养修护——晚霜修瑕美颜——粉底13每日護膚程序(A)潔面(DOUBLECL

4、EANSING)雙重潔面法(卸妝&潔面)(B)爽膚(C)精華素(D)眼霜(E)面霜142)潔面：~去除面上多餘油脂及污垢~乾性皮膚可選用洗面奶；油性/混合性皮膚可選用潔面膏/啫喱卸妝:~專用卸妝品(卸妝油/水、卸妝乳等)(A)雙重潔面法(DOUBLECLEANSING)每日護膚程序洁面程序：1、卸妆品倒在化妆棉上；2、卸眼影：将化妆棉敷在眼皮上，让眼影溶解，再由眼头至眼尾来回擦拭2-3次。3、卸睫毛膏：对折沾有卸妆液的化妆棉，夹住睫毛，溶解后，轻轻抹去。4、卸唇彩：将沾有卸妆液的化妆棉按住唇部，稍后将唇部彩妆擦去。5、擦除脸部的彩妆；6、用温水先将脸部湿润；7、将洁面

5、乳挤在掌心，搓出泡沫；8、将泡沫涂在脸上，以划小圈的方式由内至外按摩，让泡沫和毛孔里的赃物充分溶解。9、然后用温水将泡沫洗净，用毛巾拍干。16(B)爽膚~平衡皮膚酸鹼值(約PH5.5值)~保濕肌膚，使皮膚為保養前作準備~分子小，滲透力强，皮膚容易吸收~重點護理，如:美白、保濕、修護、平衡油脂等(B)爽膚(C)精華素每日護膚程序17~減少黑眼圈形成，預防皺紋~眼啫喱、眼霜~由內至外按壓至太陽穴位置~預防皺紋，具滋潤及保護作用~日霜通常有防護作用，晚霜則有修護作用~夏天可選用較爽身產品，冬天可改用滋潤較强產品(D)眼霜(E)面霜每日護膚程序18每星期特別護理磨砂/去角質面

6、膜19磨砂有助去除表面厚角質，防止污洉積聚，暢通毛孔提升皮膚吸收保養品的能力油性肌：１周2次混合肌：１周2次(加强T區，面頰輕力)乾性肌：１周1次敏感肌：2周1次磨砂/去角質每星期特別護理20提供大量水份及養份，分子小，營養力集中時間：10-15分鐘內次數：每星期1-2次面膜每星期特別護理美容手法常见错误的美容手法一错误护肤手法一：用手拍化妆水，还觉得很省纠错：爽肤水一定要用化妆棉轻拍错误护肤手法二：面霜直接擦脸，打圈涂开纠错：面霜应该用掌心搓揉、向上涂抹错误护肤手法三：横向推开眼霜纠错：眼霜“弹钢琴”式点按才对错误护肤手法四：为了方便，从脸中心向四面推开粉底纠错：“

7、从上向下”擦粉底才不会卡粉错误护肤手法五：用化妆棉蘸卸妆乳擦脸，认为这样很干净纠错：卸妆时要按压，使彩妆溶解错误护肤手法六：让洗面奶在脸上直接起泡沫纠错：洁面膏先揉出泡沫、依次按摩常见错误的美容手法二化妆篇职业妆入门必备睫毛膏粉底眉笔眼影唇彩腮红睫毛夹腮红扫眼影扫眼线笔散粉上妆步骤粉底液隔离霜定妆粉画眉眼影眼线睫毛膏腮红唇彩妆容修饰28打底1)妝前打底霜(MakeUpBase)2)粉底29手法：上→下，內→外塗粉底的次序及步驟30眉毛眉頭:眼頭、眉頭成一直線眉尾:鼻翼、眼尾、眉尾成一直線眉峰:眼珠外側正上方眼影先用白色或米白色眼影打底打亮眉骨和上下眼