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页数：22页
时间：2019-06-15
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1、COPD与运动目的要求掌握COPD与运动的关系呼吸过程的基本环节：血液循环肺组织细胞O2O2CO2CO2肺通气肺换气气体在血液中运输组织换气细胞内氧化外呼吸内呼吸肺通气肺换气肺容积和肺容量图解肺总量肺活量功能残气量残气量补吸气量深吸气量补呼气量潮气量吸呼呼吸一、呼吸运动训练二、促进排痰的运动训练三、全身性耐力训练内容一、呼吸运动训练1、腹式呼吸体位腹式呼吸全身放松静息呼吸放松训练呼吸方法2、抗阻呼吸脐耻之间口烛同高3、深慢呼吸1：24、缩唇呼吸鼻吸口呼1：2口烛同高二、促进排痰训练咳嗽三、全身性耐力训练有氧运动户外步行、游泳、太极拳、气功1、快吸快
2、呼会有怎样的后果？2、呼吸训练时警惕哪些与此相关的意外发生？1、呼碱2、心律失常、心衰、休克
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