《S教育康复学》PPT课件

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1、体育康复概念分类任务治疗模式10/4/2021一个问题具有康复作用的体育和一般的体育运动有什么区别？10/4/2021体育康复的概念一、体育康复的概念体育康复是指用体育的各种手段进行康复，以使病、伤、残者（包括先天性残疾）已经丧失的功能尽快地、尽最大可能地得到恢复和重建。体育康复是康复医学的一个组成部分。是一种有效的康复手段：对于老年病患者，躯体有残疾或精神、心理障碍以及慢性疾病或某些手术后的病人是一种有效的康复手段。10/4/2021体育康复学的概念体育康复学是一门研究和运用体育学和康复医学的理论、方法与手段预防伤病的应用性交叉学科。体育康复学主要研究与康复有关的体育训练方法、手段、措施

2、、组织、指导和监督等一系列问题，其研究对象主要是需要实行康复和保健性体育的伤、病、残、老者。10/4/2021体育康复的特点选择性强容易控制和掌握针对性强主动的疗法自然疗法10/4/2021体育康复的分类局部体育康复:改善局部损害关节活动度肌肉力量全身体育康复：提高体力，改善功能心肺功能协调能力10/4/2021体育康复的任务重视功能恢复保护劳动力伤而不残残而不废10/4/2021体育康复的原则⑴持之以恒：锻炼要做到经常性，系统性。⑵循序渐进：所采用的负荷应略高于病人现有能力水平，使病人通过努力才能完成。为了使锻炼既有效又安全，必须做到：一方面，所采用的运动量要由小到大，动作内容要由简单到

3、复杂，身体逐步适应；另一方面，随着病情好转，也要不断加大负荷难度，对病人提出更高要求，以增强其适应能力，使功能得到最大程度的改善。⑶个别对待：在制订体育康复治疗方按时，应根据伤病或残疾者情况，病情阶段，既往治疗反应，心情状态不同；患者年龄，体质，病前体育锻炼经验，兴趣，爱好等合理安排，充分考虑到个体的差异性。⑷密切观察:要经常了解锻炼情况和反应，定期检察，并向病人交代注意事项和自我检查的方法，取得病人合作。10/4/202110/4/202110/4/202110/4/2021三维体育康复治疗模式训练参数体育康复的活动与技术运动系统基本成分10/4/2021体育康复治疗对患者的处理模式医学

4、检查功能评价功能诊断预后决定治疗方法康复结局包括病史询问、体格检查，以了解患者的基本情况及恢复目标了解患者的各项功能能力，包括运动能力、日常生活能力按照国际残疾分类确定功能损伤、活动受限和参与局限根据残疾水平估计治疗效果是提高、保持功能能力或是预防下降采取针对性的治疗，减少不必要的花费预防性康复FIM提高生活质量提高10/4/2021运动处方概述什么是运动处方运动处方的特点运动处方的内容运动处方的制订10/4/202110/4/2021运动处方的概念运动处方概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方

5、的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。10/4/2021运动处方与处方运动处方医疗处方内容格式作用适用范围制订过程科学性10/4/2021运动处方的特点目的性强计划性强针对性强普及面广量化特点科学性强10/4/2021运动处方是有计划、有目的、科学的锻炼方法10/4/2021运动处方的内容10/4/2021运动处方的内容运动处方的内容是指：运动种类运动强度运动时间运动频率注意事项。其中运动种类、运动强度、运动时间、运动频率称为运动处方的“四要素”，是运动处方的核心内容。是量化的主要保证10/4/20211.项目：步行2.强度：120跳/分3.时间：15分以

6、上4.频率:每周3次5.进度:3个月复评10/4/2021运动项目有氧运动休闲体育伸展训练力量练习静态生活生活中的身体活动10/4/2021运动处方的运动种类运动处方的运动种类包括：耐力性运动（有氧运动）力量性运动伸展运动和健身操10/4/2021运动强度运动强度是运动处方定量化和科学化的核心。运动强度是运动处方中最重要、最核心的部分，也是锻炼安全有效的基本保证，也是最困难的地方。10/4/2021几种指标的相互换算运动强度％最大吸氧量梅脱（Met）心率20~2930~3940~4950~59>60较大8070108165150160145150140145135135125中等60506

7、.55.5135125135120130115125110120110较小404.511011010510010010/4/2021运动时间运动处方中的运动时间是指每次运动的持续时间。在总的运动量确定后，如果运动强度较大，则时间较短；反之，运动强度较小，时间可稍长。10/4/2021运动持续时间在要求的运动强度下持续进行20-60分钟。通常持续时间和运动强度配合,如果运动强度较弱,则持续时间就长些;相反,运动强度若偏强,