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时间：2019-06-16
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1、无毒一身轻——排毒养生过剩的对人体有伤害人体不需要的不能顺畅排出体外毒素和营养素是相对的！什么是毒素?毒素来源？内源性毒素：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外源性毒素：空气污染、农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，辐射，防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等。人体有形质的可清除毒素总量为3-25公斤肠道1-15公斤肝、胆0.5-5公斤各关节部位3公斤0.5-2公斤其他部位毒素知多少？影响气血运行六大危害影响代谢平衡影响脏腑功能影响美容养颜加速人体老化影响精神状态毒素日积月累层层堆积形成“毒垢”侵害解毒排毒器官无
2、法补充营养废物排泄不出制造更多毒素降低解毒排毒能力毒垢占位六大危害的根源之一从那时起，人们就在寻找一种安全、温和而有效的排毒方法！1908年，诺贝尔生理和医学奖授予了提出人体“自身中毒”学说的俄罗斯科学家梅契尼科夫！抗氧化排毒经络排毒肾脏排毒肝脏排毒血液排毒肠道排毒皮肤排毒皮肤排毒皮肤是人体最大的器官，出汗是人体排毒的重要途径之一。现代人不爱运动，常开空调，严重缺乏出汗。灸法排毒宣肺发汗开鬼门：其在皮者汗而发之灸肺腧穴灸大椎穴肠道排毒六经为川，肠胃为海，百川归海消化系统问题，是多种疾病的源头。毒素在肠打嗝、胀气腹部胀痛便秘六大预警信号口
3、臭、口气不清新呼吸有异味放屁气味较臭去苑陈蓙以通为用六经实热独取阴阳畅通肠道吸海带黑木耳魔芋糙米排蜂蜜芹菜绿豆苦瓜养香附藿香香蕉茴香清之颜胶囊精选南非芦荟、美国西洋参、几丁质等吸聚毒素、加速排毒、全面养护适合日常排毒、减肥改善便秘改善黄褐斑、皮肤暗哑清之颜吸养排三部曲肾脏排毒肾者水脏，主津液从终端改善水质从源头净化身体肾脏排毒四经值班喝水法：大肠经排毒法：5-7时，空腹喝200ml的白开水（最好是温开水），清理肠道，排除大肠内的毒素，还可以缓解便秘，有利于皮肤的养护。心经排毒法：11-13时，喝水来稀释血液，帮助排除心血管内的毒素。肾经
4、排毒法：15-17点，喝水来清洗肾脏和膀胱。心包经排毒法：17-21点，喝水降低血液粘稠度，有利于防止夜间血液浓度过高。肝脏解毒肝脏：人体最大的解毒器官易伤肝的生活方式：熬夜酗酒抽烟常见肝脏问题：脂肪肝酒精肝肝硬化B族维生素：酶的催化剂，维生素C硒片血液排毒血液中的毒素垃圾堆积导致：三高问题皮肤暗沉，易起痘长斑脏腑供氧不足血液排毒以加拿大海狗油为主要原料，富含DPA、EPA、DHA调节血脂软化血管预防三高适合血脂偏高的人群长期使用能预防三高快清胶囊血管保养专家经络排毒阳气若足千年寿灸法升阳第一方疏通经络：十二经络疏通法无毒一身轻，开启健
5、康新旅程
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