自我测试与探索

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1、大学生职业定位自我探索欧海燕小测试：你是“几段”求职高手？说明：为了使你的回答更真实，请在听到问题后遵从自己的第一反应尽快作答，问题只念1遍。选择“是”得1分，选择“否”得0分。回答完毕后，计算总分并对照分析（分数即“段位”数），找到自己所处的“求职段位”。1、你是否了解自己的职业兴趣？2、是否使用过职业测评或未来希望借助职业测评来了解自己适合从事的职业？3、是否已经有了明确的职业目标？4、对于你已经锁定的职业目标，你是否了解它的工作环境、工作内容、工作所要求的技能、任职资格、兴趣和性格？（如果上一题选择“否”，

2、请跳过此题）5、是否清楚自己希望工作的行业？6、是否清楚自己希望工作的企业类型（国企、民营、外资、政府机构、非政府组织）？7、你是否准备在毕业六个月以前就开始求职？8、你是否接受过任何形式的求职帮助？如大学组织的招聘会、辅导求职策略、辅导面试技巧、辅导简历写作等（就业心理辅导课程除外）。9、你了解招聘信息的渠道是否超过三个以上？10、求职前你是否有过与专业有关或无关的实习经历？小测试：你是“几段”求职高手？0～3段：求职门外汉4～7段：求职菜鸟8～10段：求职达人职业生涯分析性格探索：请用三个形容词来描述你的性格

3、？兴趣探索 ：你最喜欢做的三件事情是什么？能力探索：你最擅长的三个方面？你最不擅长的三个方面？价值观探索：你生命中最在乎的是什么？第一节性格概述一、什么是性格性格是一个人独特的心理特征的总和。现代心理学家比较一致的看法是：性格是一个人较稳定的对现实的态度以及与之相应的习惯化的行为方式。二、性格向度性格内外向（性格外向；性格内向）焦虑（焦虑；自信）意志坚强（客观；主观）意志坚强的人不受情感的支配，客观地看待问题。他们非常认真，喜欢循规蹈矩。与之相对应的是一支薄弱的人他们比较主观，愿意尝试。独立（独立；合作）独立是占

4、支配地位，有说服力的人的特征，他们竞争心很强，通常很独断，不在乎别人的意见。性情温和的人喜欢与人合作，避免制造矛盾，常被认为是害羞。控制力（固执；善变）有控制力的人有责任心、尽职尽责。他们喜欢整洁、井然有序，喜欢用实际的方法解决问题。他们不屈不饶，可能会被认为是固执，朋友和同事认为他们是完美主义者；善变的人，他们能容忍不整洁，忽视外交礼节，采取方便的，有利的，经常是随便出来的方法处理问题。三、性格特征的分类（一）性格的态度特征1、对社会、对集体、对他人的性格特征。如爱祖国、爱人民、爱集体、对人诚实、正直、热情、有

5、礼貌、有同情心和正义感等。2、对学习、工作和劳动方面的性格特征。如勤奋好学、刻苦钻研、独立思考、勇于创新、一丝不苟、工作负责、不屈不饶等。3、对待自己的性格特征。如自尊、自信、自立、自强、骄傲、自负、自卑等（二）性格的意志特征表现在人的行为是否具有明确的目的，并能按照目的来调节行动的性格特征。1、自觉性2、自制力3、果断性4、坚韧性（三）性格的情绪特征1、强度。如有的人情绪一发作就很强烈，整个人就被强烈的情绪所笼罩和支配，意志对情绪的控制很薄弱。2、稳定性3、持久性4、主导心境。人们的主导心境不同，就表现出不同的

6、性格特征。有的人终日乐观开朗，有的人则经常愁容满面。（四）性格的理智特征表现在人的感知觉、注意、记忆、想象、思维等方面。感知觉方面。有的人感知敏锐，观察全面、系统、细致；而有的人记忆方面。有的人记忆迅速而准确，保持时间长。而有的人过目即忘。有的人长于记忆事物的逻辑关系，而有的人长于记忆事物的具体形象。想象方面。有的人倾向于脱离实际的幻想，而有的人则善于凭借已有的知识进行科学的想象；有的人只能根据别人想象，而有的人则擅长独立的创造性的想象。思维方面。有的人只能按照传统的模式，或者受定势的影响进行推理和判断。而有的人

7、则能突破传统和定势的束缚，进行创新的思维活动。性格测试问卷说明：在以下各行的词语中，用“√”在最适合的词前做记号，要做完四十题，不要漏掉任何一题，若你不能肯定哪个是“最适合”，请问你的朋友，并考虑：当你还是小孩时，哪个是正确答案。（可单选，多选，或不选）做题示例：1、①√②③√④优点1、□生动　　　　□富于冒险□善于分析　　　　　□适应力强2、□喜好娱乐　　□善于说服□坚持不懈　　　　　□和平3、□善于社交　　□意志坚定□自我牺牲　　　　　□顺服4、□令人信服　　□竞争性□体贴　　　　　　　□自控性5、□使人振作

8、　　□反映敏捷□受尊重　　　　　　□储蓄6、□生机勃勃　　□自立　　　　　　□敏感　　　　　　　□满足7、□推动者　　　□积极　　　　　　□计划者　　　　　　□耐性8、□无拘无束　　□肯定　　　　　　□按部就班　　　　　□羞涩9、□乐观　　　　□坦率　　　　　　□井井有条　　　　　□迁就10、□有趣　　　　□强迫性　　　　　　□忠诚　　　　　　□友善11、□可爱　　　　□