轻松提高演讲技巧

《轻松提高演讲技巧》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、轻松提高演讲技巧Caterpillar:Non-Confidential学习目标：克服发言前的紧张情绪简练地计划并组织思维和数据形成一种富有活力的演讲风格处理好问题与解答的部分有效设计并使用放映材料将每次演讲发言变成有趣的活动Caterpillar:Non-Confidential你知道吗？序号问题1一个人在讲话时平均每分钟大约说多少个字？2一个人在一分钟内能“处理”多少个字？3以下这些因素最重要的是哪一个：内容、语调和身体语言？4绝大多数成年人所害怕的排在第一位的事是什么？5演讲发言所涉及的主题应该限制的数量是多少？6成年人能够集中注意力的持续时间是多少?Caterpi

2、llar:Non-Confidential序号问题答案1一个人在讲话时平均每分钟大约说多少个字？150-2002一个人在一分钟内能“处理”多少个字？700-8003以下这些因素最重要的是哪一个：内容、语调和身体语言？身体语言4绝大多数成年人所害怕的排在第一位的事是什么？在公共场合发言5演讲发言所涉及的主题应该限制的数量是多少？3个或4个6成年人能够集中注意力的持续时间是多少?5-7分钟Caterpillar:Non-Confidential演讲风格的三个要点有权力——压得住台！有活力！关注听众！Caterpillar:Non-Confidential短篇演讲的步骤：用下面

3、三种方法中的一种：过去、现在、将来的方法主题第一第二第三的方法（用于销售、广告等）正反方面论证的方法（用于说服性情景中）然后发言：介绍评论给主要开篇句进行演讲回顾要点总结演讲，回答问题Caterpillar:Non-Confidential应对紧张情绪Joe是一位新任黑带，三天后他将就自己的第一个项目向领导汇报，虽然他对自己将要讲述的内容十分了解，但他的听众将会极为严密地对他的项目进行审查。因此Joe相信他一定会被问到很多难以回答的问题。而每当Joe打算考虑下一步将要做些什么时，他都因为过于紧张而无法开始工作。他感到很大压力并焦虑不安。讨论：如果你是Joe，你在这段时间内

4、将如何克服紧张情绪？Caterpillar:Non-Confidential减轻紧张情绪的要点准备并整理好材料。想象自己在进行一次成功的演讲。用全部材料对演讲进行排练。在演讲前做深呼吸用自我鼓励的方式使自己放松。做简单的肌肉运动来缓解紧张情绪。用适当的走动来保持放松和自然的状态。与你的观众保持眼神接触。Caterpillar:Non-Confidential定好你的目标及开篇句如果是传递信息的演讲发言，简单直接的表述事实带有说服性质的演讲发言，你需要听众接受你的观点或对你的想法表示赞同。Caterpillar:Non-Confidential演讲计划了解/准备你的听众……

5、认可听众的价值，需求和所受限制的是什么？听众对于演讲的主知识和术语有多少了解？听众如何愿意接受你的观点？听众对你的想法是怎样的？什么观点适用，而什么不适用？Caterpillar:Non-Confidential组织演讲发言演讲题目：听众：演讲目标：1、2、3、#时间做什么（一维）为什么（二维）怎样做（三维）谁开篇开篇介绍（列出听众的收益）（例如幻灯片、录像、活动、讨论等）目标主体第1点第2点第3点结尾总结结尾Caterpillar:Non-Confidential放映材料的使用原则一:有节制的使用放映材料在放映材料上多配图示每一幅画面传达一个观点做大放映材料使观众看清楚

6、使用有吸引力的放映材料避免各式各样的画面混杂在一起每一幅画面上的文字不应多于50个（7*7的方式）画面内容越少，效果越好！Caterpillar:Non-Confidential发言时：不要用过多信息使观众“超负荷”放慢语速是你的权力用“关键词”或短语面对着观众说话，而不是面对着放映材料说话站在台上的中心位置节制的使用指示器放映材料的使用原则二:Caterpillar:Non-Confidential发表演讲用以下顺序进行演讲：1、介绍评论2、开篇句（告诉他们你要告诉他们的事）3、主要观点和子观点（告诉他们）4、表述其好处（做说服性的演讲）5、回顾句（告诉他们你刚刚告诉过

7、他们的事）6、总结在没有与观众的眼神接触之前，不要开始演讲！Caterpillar:Non-Confidential发表演讲的提示：姿势—保持你的身体直立放松手势—将你在听众前的手势做的如同与好友进行一场生动的谈话。切勿将手插在兜里；切勿将手藏在身后；切勿交叉双臂；切勿将双手紧握；切勿将手交放在“遮羞布”的位置。避免使用过多的手势。眼神接触-在每位听众脸上停留1-3秒钟，然后移向下一位听众，这样会使你感到放松，并使听众感受到你的友善。声音——语速不要过快。话语中要包含停顿；深吸气并喷射出你的声音；把嘴张开，咬字清晰。每句话的结