《吸烟与健康》PPT课件

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1、第三节吸烟与健康4.生活方式与健康第三节吸烟与健康一.吸烟的历史与现状二.烟草及烟雾中的有害物质三.吸烟对健康的危害四.世界控烟运动五.拒绝烟草一.吸烟的历史与现状二.烟草及烟雾中的有害物质1.烟碱（尼古丁nicotine）2.一氧化碳CO3.焦油4.其他有害物质:氰化氢砷化物甲醛三.吸烟对健康的危害对肺部疾病的影响：（1）慢性阻塞性肺病的主要原因（2）肺癌的主要原因2.对心脏疾病的影响：吸烟是导致缺血性心脏病的最大风险之一3.对血管性疾病的影响4.对其他器官疾病的影响四.世界控烟运动实践表明：（1）停止和不吸烟对健康有巨大益处；（2）无论多

2、年龄戒烟，均有利于健康；（3）预防吸烟（则是）预防疾病，保护健康最经济有效的措施。五.拒绝烟草１．拒绝烟草的意义：烟草滥用作为个人行为，具有早期性、成瘾性、潜在性及持久性，常起始于青少年期，可使吸烟行为持续而贻害终身，高校控烟，对保护未来知识分子健康，发展生产力均显示重要性和迫切性。２．大学生怎样拒绝烟草：（１）相当的卫生保健素养——了解危害，提高心理免疫力；（２）积极参与控烟运动（３）积极宣传“吸烟有害健康”第四节饮酒与健康一.饮酒与健康的两重性二.酒的种类及适量饮酒后益处三.过度饮酒（酗酒）对健康的危害第四节饮酒与健康4.生活方式与健康一

3、.饮酒与健康的两重性1.适当饮入少量酒（≤50ml/天），有益健康：松驰紧张情绪，振奋精神；增进食欲，帮助消化；舒筋活络，减轻疼痛。2.长期大量饮酒或酗洒，有害健康：给自身健康、社会、家庭带来不良后果。一.饮酒与健康的两重性二.酒的种类及适量饮酒的益处１．发酵原酒（乙醇含量较低，有一定营养价值）：（1）啤酒（~3.5%）；（2）葡萄酒（~13~18%）；（3）果酒２．蒸馏酒（烈性酒~50~60%）：白酒、烧酒、白兰地、威士忌等。注意：（１）酒精度数；（２）符合卫生标准；（３）有害物质甲醇等不超标。二.酒的种类及适量饮酒的益处３．配制酒：以发酵

4、酒、蒸馏酒为原料，按比例加入糖、香料或中药混合而成。建议：为了有益健康，提倡以适度饮入低度的啤酒或葡萄酒为宜。二.酒的种类及适量饮酒的益处五加皮功能主治：祛风湿，补肝肾，强筋骨，用于风湿痹痛、筋骨痿软、小儿行迟、体虚乏力、水肿、脚气。三.过度饮酒对健康的危害酗酒对心血管系统的损害2.酗酒对消化系统的损害3.酗酒对神经系统的损害4.长期大量饮酒对身体的其他损害第五节毒品及其危害一.毒品问题的现状１．普遍性及全球性；２．我国严峻形势３．严重危害：（1）毁灭了自己的健康和生命，引发更多的刑事犯罪；（2）还催残了吸毒者的人格、尊严，破坏了千万个和睦的

5、家庭，给世界各国人民带来沉重的灾难。二.毒品及其家族1、毒品的含义：是指一类能引起强烈渴求，并反复使用以取得快感或不快感为特征，导致一系列精神和躯体症状的物质。毒患猛于虎。６月２６日是世界禁毒日，许多关于毒品的故事，发人深思。它提醒人们，认清毒品的危害，自觉抵制“白色恶魔”的诱惑，珍惜生命、远离毒品。它警告那些敢于以身试法的毒贩：吸毒、贩毒总是以害人开始，以害已而告终，最终谁也逃脱不了法律的严惩。2、毒品的种类：（1）麻醉药品类毒品：①阿片类：吗啡、鸦片、海洛因、杜冷丁、美沙酮等②古柯碱：可卡因、大麻（2）精神药物类毒品：冰毒、摇头丸二.毒品

6、及其家族鸦片（Opium），俗称大烟、烟土。鸦片为医学上的麻醉性镇痛药，是从一种草本植物――罂粟中提炼出来的。吸食时，熟鸦片可发出强烈的香甜气味。吸鸦片烟者把其搓成小丸或小条，在火上烤炊软后，塞进烟枪的烟锅里，然后翻转烟锅对准火苗，吸食燃烧产生的烟。一个烟瘾不大的吸烟者每天吸十至二十次，而烟鬼每天呆吸百余次。当前最普遍的吸食方法，是一下吃上一、二个小鸦片丸，或把鸦片溶于水中，注射其溶液。有些吸烟者还把鸦片燃烧后的残渣保存起来，以备缺烟时重新使用。鸦片吗啡是鸦片的主要有效成分，是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉末状闻上去有点酸味

7、。吗啡成瘾者常用针剂皮下注射或静脉注射。起初它被作为镇痛剂应用于临床，但由于它对呼吸中枢有极强的抑制作用，如同吸食邪片一样，过量吸食吗啡后出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至于出现呼吸麻痹、停止而死亡。吗啡海洛因亦称盐酸二乙酰吗啡，英文名Heroin，译为海洛因。其来源于鸦片，是鸦片经特殊化学处理后所得的产物。其主要成分为二乙酰吗啡，属于合成类麻醉品。迄今为止已有一百多年的历史。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，多数为白色结晶粉末，极纯的海洛因俗称"白粉"。有的可闻到特殊性气味，有

8、的则没有。由于海洛因成瘾最快，毒性最烈，曾被称为"世界毒品之王"，一般持续吸食海洛因的人只能活7一8年。海洛因杜冷丁：作为人工合成的麻醉药物，普遍地使用于临床，它对