绵拳打法四说

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1、绵拳打法四说（刊登于《武术家》杂志2008年3月号）文关羽孟派绵拳素以实战能力超群而著称，经过几十年的“冰封期”，如今在中国大陆境内，此拳的呼声日益高涨，颇有野火燎原之势，此情此景，我等深感欣慰。为了让大家能更好的了解、学习孟派绵拳，本人特此撰写了“认识绵拳”系列文章，希望对广大绵拳爱好者有所帮助。认识绵拳之“绵拳打法四说”又有前人言道：手眼身法步，扒打擒拿抓。这些都是对绵拳打法的一种概括。就如今而言，绵拳各支派在对敌方式上差异很大，不过，无论使用何种方式，都必须符合绵拳基本拳理，不然这就不能被称为绵拳。纵观绵拳各种对敌方式，总结起来基本可以分为四大类。第一类，封

2、式打法。封式打发是绵拳最常采用的进攻手法，它以控制能力见长，在第一时间破坏对方的进攻，并将进攻主导权牢牢控制在自己手中。封式打法又称封打，在以往的实战中经常被采用，效果显著，因此它被某些绵拳支派引用为标志性打法。什么是封式打法呢？用最简单的话说：封式打法就是用封、盖的手法截断对方进攻，将对方用于进攻的部分肢体“俘虏”，同时瞬间展开反攻，令对手招架不能。封式打法往往配合一些身法、步法，要求在封盖的同时占据比较有利的位置，为接下来的进攻做好准备。封式打法是比较能够体现绵拳特点的一种对敌方法，它突出了绵拳寸发寸止、绵绵不断的发力体系，具有相当惊人的破坏力，又对手法、身法

3、以及步法都有比较高的要求，是一种需要长时间练习才能掌握的优秀方法。与之配合的绵拳功法有封凌劲、三角步、滑步、侧步、寸劲等。不过，封式打法是绵拳特有的对敌方法，很难被引用到其他拳种，如果练习者不具备相应的绵拳功夫，则没有必要学习这种方法。第二类，冲撞式打法。冲撞式打法又称冲撞法，它以破坏力强大，解决问题速度比较快而闻名于绵拳界。冲撞式打法，要求在对手发起进攻的同时展开反攻，以绵拳强大的发力体系为基础，招架和进攻完美的融为一体，在使对手进攻无效的同时，给予强力打击。最好的防守就是进攻，对于绵拳初学者来说封式打法的要求太高，而冲撞式打法正好能为自己所用，充分体现绵拳强大

4、的发力。但这种打法也有其不利的一面，因为要在对手进攻的同时发起反攻，经验不足的新手往往会进攻不成反挨打，如果不能有效的躲避或者破坏掉对方的进攻，那么立即投入反攻就会有很大的危险性。在绵拳之外的各种传统武术或现代搏击体育之中，我们也看到了不少使用冲撞式打法的例子，无论其使用的途径或最后的结果有什么不同，在本质上它还是冲撞法。例如美国前拳王泰森，他就是个使用冲撞打法的典型，如果大家仔细看他的比赛就会发现，在遇到对手进攻时，他不会选择退让或是招架，而是以一个侧步或下潜步配合摆、直、勾拳进行同时间的反击。冲撞式打法是绵拳各类打法中使用比较广泛的一种，也是其他实战型拳法广泛

5、采用的方法，在绵拳中与之配合的功法有单拳、侧步、撑劲等。第三类，缠绕式打法。缠绕，连绵不断，敌退则我进，敌进则我退，手眼身法步，步步到位，扒打擒拿抓，招招凶险，取手得手在乎一心，击人伤人于瞬间，胜负立判！缠绕式打法是孟派绵拳祖师孟关宇流传下来的经典技艺，也是绵拳诸多前辈所倡导的“理想格斗方法”，它对眼法、手法、肘法、身法、步法的综合要求相当之高，同时它也是最能够体现绵拳特点，具有最大攻击性的古传打法。缠绕式打法又称“粘打”，它在最大程度上利用了绵拳的多样性，与对方保持适当的距离的同时，随对方的变招而变招，使用拳、肘、肩、前胸、后背、腰胯等部位进行组合式的连续攻击。

6、另一方面，绵拳独有的发力原理使得进攻和再进攻之间几乎没有调整动作，频率之快，有如暴风骤雨般施展开来。再一方面，缠绕式打法要求练习者有深厚的绵拳功底，至少要达到绵拳标准的整体发劲水平，以便于在运用这一打法时能招招致命，一锤定音。缠绕式打法虽为绵拳多家倡导，但真正能熟练使用的高手并不多，它对使用者提出了太高的要求，以致于很多绵拳练习者只闻其名不见其形。另外，这也是绵拳独有的打法，若不是长年练习绵拳者，可以不必学习。第四类，腾挪连带式打法。腾挪连带式打法又称腾挪法，从原则上来说，它不是进攻法，更趋向于防守反击法，一般用在功力深厚灵巧不足的对手身上。那些以力取胜者，往往会

7、凭借自己的功力硬吃对手，常常采用攻人必防、各打一套等方式解决问题。对付这样的人，采取攻势显然是不明智的，所以腾挪连带式打法才有了它的用武之地。这套打法最大限度的利用了绵拳的各种特别步法及身法，例如“罗汉挑担”、“醉仙望月”、“蜻蜓点水”等等。这些步法和身法是正传绵拳才有的独特练法，它们有的可以在一瞬间改变进攻方向，有的可以在极短的时间内连退或连进数步，有的可以在常人失去重心的角度上稳如泰山，有的可以在受到攻击的同时卸掉对方十之七八的劲力等。腾挪连带式打法与缠绕式打法在进攻方面有许些类似，但在进攻理念上则完全不同。腾挪连带式打法讲究得势，必须在完全得势的情况下发动进

8、攻，因为面