《情绪普通心理学》PPT课件

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1、Althoughithasnocolor,notonlycanitmakeone’smindbrightandcolorful,butalsocanmakeitdarkandgloomy.Althoughithasnovolume,notonlycanitmakeoneopenhismind,embracethewholeworld,butalsocanmakeonetoonarrow-mindedtotolerateanything.Althoughithasnoweight,notonlycanitpressonedownandcollapse,butal

2、somakeoneforgethimselfandflyhigh.Guessinggame情绪thecolorfulsunshineoflife第一节情绪概述一、情绪的概念二、情绪的变化三、情绪的功能四、情绪与文化ShineCloudystormyHumanity=rationality+emotion词源emotion=e+movere(Latin)PhysicsPsychologyPsychologicalactivity一、情绪的概念1.主观体验心理感受状态喜怒哀乐内心感官的波澜心底深处的思鸣各种因素引起外在、内在生理、心理反映客观事物与主观需要之间的关

3、系需要满足:积极体验快乐、欣喜需要未满足:消极体验愤怒、悲伤2.生理激起electrodermalactivity(皮电活动)respirationheart-beating,bloodpressureangerLiedetector1.preparation2.problemdesigning3.liedetecting4.lieanalysis3.外显表情面部表情身体表情言语表情MonaLisaSmileFacialactioncodingsystemhappiness:83% dislike:9% fear:6% anger:2%4.认知因素环境-情绪认

4、知基本观点生理唤醒+认知=情绪实验目的:情境对创造力的影响情境:摇晃的桥(悬桥)固体桥过程:年轻貌美的女性男性行人结果:悬桥上男性的故事具有更多的性想象的内容33人中有9人给女孩电话固体桥30人中有2人启示:反省情感创设情境结论:情绪是一种躯体和精神上的复杂变化模式,包括主观体验、生理激起、外显表情和认知因素四种成分。二、情绪的变化质量三、情绪的功能1.信号2.动机3.社会四、情绪与文化1.超文化性与生俱来的基本情绪理解他人表情的能力情绪表达方式的一致2.文化差异性第二节情绪的种类一、基本情绪四、五、六、七情说1.快乐2.愤怒3.悲哀4.恐惧5.厌恶二、与他人

5、有关的情绪1.爱弗洛姆:关切、责任、尊重、知识斯滕伯格:爱情三角理论2.恨三、与自我有关的情绪1.骄傲和羞耻2.内疚违规内疚虚拟内疚(关系性、责任性、发展性、幸存性)四、情绪状态1.心境微弱、持久、弥散;感染性2.激情强烈、短暂3.应激紧迫、急速、高度紧张广泛而强烈的生理反应五、社会性情感1.道德感2.理智感3.美感第三节情绪与个体发展一、情绪与身体健康1.消极情绪是健康的大敌特发性高血压胃和十二指肠溃疡心脏病糖尿病肿瘤2.积极情绪对健康的作用二、情绪与人际交往1.恰当地表露情绪2.善于理解他人移情三、情绪与学习知之者不如好之者,好之者不如乐之者。第四节常见情

6、绪问题分析与健康情绪培养一、常见情绪问题分析1.焦虑含义:对可能会出现的危险或威胁所产生的紧张、不安、忧虑等不愉快的复杂情绪。表现心理:注意力不集中;记忆力下降;担忧、恐惧、焦躁生理体表出汗、面色潮红或脸色苍白,甚至心悸呼吸急促、口干舌燥、尿频尿急等胃肠等消化系统的症状内分泌系统的变化肌肉紧张颤抖、搓手顿足、坐立不安睡眠障碍类型广泛性焦虑广场恐怖症社交恐怖症强迫症意义积极意义负面意义(1)生理遗传神经系统活动的亢进家族史(2)性格特点A型人格:争强好胜、好高务远、雄心勃勃,有时间紧迫感,爱急噪,好发脾气。“神经质”产生原因(3)生活事件事业家庭、婚姻意外童年经

7、历“一朝被蛇咬,十年怕井绳”(4)心理矛盾(5)挫败经历(6)生理缺陷请你根据最近一周内你的实际情况或感觉,回答下面的问题。在回答时尽量不受其他因素的影响,客观地判断自己在过去一周内各种情况出现的频率。每个问题后的数字代表的含义如下:“1”表示没有或偶尔有;“2”表示少部分时间有;“3”表示相当多的时间有;“4”表示绝大部分时间或者全部时间有。泛性焦虑自评测验1.我觉得比平常容易紧张或者着急。1234 2.我无缘无故地感到害怕。1234 3.我容易心里烦乱或觉得惊恐。1234 4.我觉得我可能将要发疯。12345.我觉得一切都很坏,会发生什么不幸。12346.

8、我手脚发抖打颤。1234 7.我因为头

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