《解密人体密码》PPT课件

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1、解密女性人体密码—月经（痛经）教育部老师;司中良电话1334692269教育部老师：司中良电话；13346942369解密女性身体密码—月经为什么说月经是人体的密码之一？因为月经是女性生殖功能成熟的标志，我们平时看似简单的月经，其实它是由女性的下丘脑、垂体还有卵巢，包括女性的生殖器官的协调合作，才能形成女性非常规律的月经，因此这个月经也不是简单的就是我们看到的每个月的一次体内流血，它和女性生殖器官的发育情况，和内分泌的情况和全身的情况这些都有相关，所以说它能解密我们女性身体的很多很多因素。据统计、在生活中月经不正常人的比例；青

2、春期20%，30岁左右20%，绝经期前后占60%，所以我们所说的关注月经‘实际也是关注我们女性的整个身体健康的问题。什么是痛经中医认为，镇痛有道痛经不可怕其实，继发性痛经是由于生殖器官的病变引起，病症一旦治愈，痛经即可消除。但就原发性痛经而言，它是女性的一种生理现象，只要行经就意味着有排卵，就会疼痛，这听起来让人不免失望，难道女性们就要无奈的忍受痛经的困扰吗?不，虽然不能根除痛经，但可采取适当的方法缓解疼痛。好痛原发性和续发性痛经A:痛经分两种。一种叫原发，一种叫继发。1:原发我们很容易理解，就是来月经的时候在一到两年之内就有

3、痛经了，来的时候肚子就疼（案例）1：引起原发性痛经的原因也很多，比如说年轻没有生育过的女孩子。可能生殖器官方面，宫颈比较狭窄。上面案例中的那个女孩的妈妈告诉她说你结了婚生完孩子就好了。为什么这么说呢，这个是指自然分娩以后。女性经阴道和宫颈口就不那么狭窄了，如果阴道和宫颈口比较窄月经往外排的时候如果不畅也可以引起疼痛，再一个就是说子宫内膜要分泌一种前列腺素。那种前列腺素水平浓度较高你也会形成痛经。这就是原发性痛经2：那么继发痛经是怎么引起的呢，比如说盆腔炎可以加重痛经。子宫内膜异位症也可以引起痛经，而且子宫内膜异位症的痛经是进行

4、性加重的，还有一些比如说子宫肌瘤之类的。因为它的内膜有瘤存在。每次来月经的时候都会导致月经不畅也会肚子疼。所以这个痛经不是简单的肚子疼，会合并很多其他的妇科疾病在里面，尤其是子宫内膜异位症，它是一个进行性加重的，就是说痛经一次比一次重。那么这个子宫内膜异位症。实际上是一个正常的子宫内膜不在子宫之内了。在卵巢周期性的工作下内膜可以增生和脱落，正常的子宫内膜脱落以后就随着月经到宫颈口然后通过阴道排出体外，如果内膜没有正常的流出到阴道体外，那就还在到肚子里边，停留在腹腔内的任何地方，它停留到哪里就可以在哪生长，那么就是子宫内膜在不该

5、待的地方聚集了。那么随着月经周期的变化，它也在增生和分泌，正常如果来月经可以随阴道排出。它却排不出不去。就在腹腔内逐渐逐渐增大，就变成了一个包块。如果它长得非常致密的地方形成结节，就会非常疼痛。那么时间久了就会极化恶变，就形成继发性痛经，而且还会形成肿瘤。这恼人的痛经从何而来?。1.在现实当中几乎有一半属于原发性，这和女性的生理特点紧密相关。女性的子宫内膜，每个月会产生一种叫做前列腺素的化学物质，在月经期间，它会帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高，就会造成子宫肌肉紧缩、痉挛，产生痛感。经期来临前，中下

6、腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部，股内侧，大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。这种类型的痛经通常发生在13~25岁没有生育过的少女身上。原发性它是由内分泌失调功能紊乱造成的。2.继发性痛经则是由于生殖器官的某些病变引起的。比如有些女性子宫颈管狭窄，月经外流受阻，会引起痛经。子宫发育不良容易合并血液供应异常，也会造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常，极度后屈或前屈，也可影响经血通畅而导致痛经。一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等也是继发性痛经的诱因。这种类型的痛经多见于30岁以上的女性，这种痛经就是

7、有生理功能变化和病症引起的。阿娜隶让你告别痛经提起痛经，那一阵阵说不清又止不住的疼痛，让人烦恼不已。轻的，行经头一两天小腹坠胀不适;重的，不光腹部阵阵抽搐，手脚冰凉，胸部也酸胀发闷，连后背大腿都隐隐作痛;更厉害的是，经前几天就开始了痛苦的“前奏”、疲倦乏力，经期中更是疼得厉害，有时甚至只能卧床，再加上恶心、呕吐等症状，真是备受煎熬，严重影响着工作和生活质量。生活习惯5计改善生活习惯也是缓解痛经既有效又健康的办法：①经期少饮咖啡、茶、可乐，少吃巧克力等含咖啡因的食物，切忌饮酒。②受风寒湿冷侵袭易引发痛经，因此经期要注意保暖，洗热

8、水浴、泡温泉，可加速血液循环，让紧张的肌肉和神经得到松弛。③保证休息，不要过度劳累，尽量控制情绪，让心情愉悦放松。④不要做剧烈运动，特别是避免游泳、滑水等水上运动。但也不要久坐不动，导致气血循环变差、经血运行不畅。适当的散散步，做一些简单舒缓的体操动作，如瑜伽中的弯腰，放松等