爱眼征文 爱眼护眼健康成长 （三等奖）

《爱眼征文 爱眼护眼健康成长 （三等奖）》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、爱眼护眼健康成长（三等奖）304班王婉璐眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22。78%，初中生为55。22%，高中生为70。34%。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的呢？据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛

2、而导致的。如，看电视距离太近、时间长；写作业姿势不正确；喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书；长时间上网；不认真做眼保健操等。我们班有些人就是一个例子。他们的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。他们的父母在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可他们陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”父母包里的钱去网吧。他们的父母为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。他们更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上家长不在家的日子，便整

3、天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他们很喜欢户外运动比如篮球、足球之类的，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。他们现在再知道问题的严重性了，他对自己的无知追悔莫及。每当他们看见别人坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育他们。像我的同学们这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说有些同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的，戴上眼镜真是太可惜了。她们都有一个共同的外号叫“书虫”。她们的这个外号是怎么来的呢？是因为她们非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她们去同学家玩，一进门就直奔书

4、房。不管你怎么闹她们都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。她们喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她们呢！糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她们看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才六年级，眼镜便五百多度。就像我们的同学一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。同学们，竟然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正

5、平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操。保护好“心灵的窗户”（二等奖）304班李宇翔眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们树多么的绿，能让我们的蓝天那么的蓝，能让我们看见世界的一切。瞧，花儿那么的鲜艳。这时，你就会感觉到世界是多么美好、多么美妙啊！如果你眼前美丽的世界，蒙上了一层厚厚的黑纱，这时你就会知道了眼睛是多么的可贵。这不是谁的错，错在我们自己。比如说：一些爱看书的小朋友们看书时没有做到正确的坐姿，爱上网、爱看电视的小朋友用眼的时间过长，久而久之，眼睛就失去了它原来的活力。不能再为我们做贡献了……而今就有些小朋友们不知道近视有着多大的

6、危害：上课时，黑板上的字看不清了，笔记无法记，上体育课打球时，投篮不准了……从生活中的许许多多的例子，我们就足以认识到眼睛对我们的重要。小朋友们，我们一定要保护好自己的眼睛，眼睛给我们带来欢乐，也能带来悲伤。让眼睛为我们服务同时，也让我们为我们的眼睛为眼睛服务。对自己的眼睛好一点（二等奖）304班郭宇轩当你眼前多了一副眼镜时，当你看书觉得眼前模糊时，你可能会问，为什么会变成这样呢？其实，这个问题很简单，答案就是——你对自己的眼睛不太好。还记得自己在昏暗的灯光下写作，摇摆的车中读书，呆坐在电视或电脑前的情景吗？父母一次次提醒你，你却一次次视而不见时，无形之中，你的眼睛正因

7、为你的行为而变得越来越糟，最后变成一个个“眼镜男”和“眼镜女”。我曾看过一位眼睛拥有者写的一篇文章，上面写道:“在我小学四年级时，我戴上了300度的眼睛，是我们班上第一个拥有眼睛的孩子。他们都很羡慕我，觉得戴个眼镜漂亮好多。可戴眼镜背后的故事只有我自己知道——出门我要带上眼镜盒、眼镜布；要负责定时清洗它；一遇到热气，眼前就一片苍白；户外活动时，还要时刻保护好它，以免发生意外伤害；还要等待一年一次可怕的复查。只要你得了近视眼，它的度数就会一年一年的增加，从四年级到现在我的眼镜就涨了300度，我即将晋升为‘小瞎子’的行列。从前忽闪忽闪的眼睛也