《半月痕观健康》PPT课件

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1、第四章半月痕观健康孙立主讲2半月痕观健康一什么是半月痕二半月痕的作用三正常半月痕四不正常半月痕五半月痕与五指3一什么是半月痕半月痕半月痕是指甲下方1/5处有一白色半月形痕迹，称半月痕，或称半月甲，小太阳。又称健康圈。·手厥阴心包经··手阳明大肠经···手少阳三焦经手太阳小肠经手太阴肺经手少阴心经4半月痕是人体精髓的窗口半月痕是阴阳经交界甲床下有丰富的血管和神经末梢，故半月痕是观察人体全身气血运行的最重要的窗口。《黄帝内经》：“阴阳交泰生动气，动气者十二经之根本”，半月痕是人体精气的外在表现，故又称为”健康圈“，是人体正邪状况和疾病预后的重要窗口。半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影

2、响。当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少甚至消失。5二半月痕的作用半月痕是人体精髓的窗口精化生元气，元气的作用：濡养五脏六腑推动脏腑气血正常运化抗御外邪（免疫功能）长寿抗衰老中医认为：气不耗归于肝为血血不耗归于肾为精精不耗归于骨为髓6三正常半月痕正常数量：双手8-10个手指，都要有半月痕。其中小指没有半月痕亦属正常。意义：肾精充足。1234512345正常半月痕782正常形态正常半月痕面积占指甲体的1/5太大、或太小都不正常。5193正常颜色正常半月痕的颜色：奶白色。越白越好，提示精力旺盛。灰白、粉红、紫黑均为异常。10四不正常的半月痕半月痕数量减少异常半月痕三种类型寒底型热底型

3、寒热交错型半月痕面积异常半月痕颜色异常111半月痕数量减少意义：半月痕越少提示精力越差，体质越寒，免疫力弱。表现：体质较弱，以阳虚为底，常常觉得身体手脚特别寒冷，不能进食寒凉食物。容易感冒。说明：半月痕数量减少或无，不表示现在有病；但是如果有病多为虚寒证，且多病情较重，预后较难；性生活往往因精力不足而比较冷淡。122异常半月痕三种类型①①寒底型凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。提示：体内阳气虚弱，阴寒内盛。人体抵抗力下降，脏腑功能下降，气血运行缓慢。生病时多以虚寒证为多。表现：阳虚——容易疲劳乏力、精神不振；吸收能力差，面色苍白，手脚厥冷。心慌，嗜睡，容易感冒和反复感冒，精力减退，体质

4、下降。甚则痰湿停滞，气滞血瘀、痰湿结节和肿瘤。132异常半月痕三种类型②②热底型凡半月痕数量8个以上，甚至连小指都有者，均属于热底型。半月痕增大超过甲床面积1/5，也属于热底型。提示：阳气亢盛，脏腑功能强壮，身体素质好，强壮有力，精力充足。但在生病的时候，常因阳气偏盛而生实热证。表现：脏腑功能亢进——面红，上火，烦躁，便秘易怒，口干口苦，食量增大。不怕冷，好动。好发高血压、糖尿病、中风等病。142异常半月痕三种类型③③寒热交错(阴阳失调)型凡半月痕边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色（粉红色），属寒热交错型或阴阳失调型。形成原因：多因热底型者好凉茶，过量服用清热药而伤阳者。寒型者则喜欢祛

5、寒，过度服用温热药物而伤阴。或劳损过度，性生活过度亦可发生寒热交错。15寒热交错型半月痕变化初期:半月痕边缘开始模糊不清.提示精力正在减退中期：半月痕开始缩小<1/5、减少。后期：半月痕逐渐减少并消失。××××××××163半月痕面积异常①①半月痕面积减小半月痕面积小于指甲体面积1/5。提示:精力不足，胃肠吸收功能差。半月痕若突然晦暗、缩细、消失，往往提示或者患有消耗性疾病、肿瘤或出血（如崩漏等）。注:小儿（女<14岁，男<16岁）肾精尚未充盈，没有半月痕出现是正常状态。随着营养充足，半月痕可以长齐。但是由于熬夜、消耗大、有病，则难长齐。173半月痕面积异常②②半月痕面积增大半月痕面积

6、大于指甲体面积1/5为增大。提示:多为心肌肥大，易患心脑血管疾病以及高血压、糖尿病、中风等疾病。184半月痕的颜色异常半月痕颜色临床意义奶白肾精充足（精壮），体质强壮，身心健康灰白(浊白)肾精虚弱（精弱），脾胃消化吸收功能减退，容易引起贫血、疲倦乏力粉红(与甲色分界线不清)脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等（阴虚火旺证）紫色预示全身血液运行障碍，供血供氧不足。容易引起心脑血管疾病。表现为头晕头痛等脑动脉硬化症。黑色预示大病将至。多见于严重心脏病，肿瘤，或长期服药以、药物及重金属中毒者。19半月痕模糊、减少、消失熬夜夜生活过多纵欲过度疾病耗损精髓元气耗损半月痕模糊减少、消

7、失（按照环、中、食、拇指顺序消失）20半月痕模糊、减少、消失的调理精不足补之以味中医药治以补益肝肾。食物补充中性优质蛋白奶类蛋类豆类鱼类黑色性食物种籽性胚胎性食物黑豆、黑芝麻等花粉、黑豆等羊胎素、小麦胚芽等注意：对于无半月痕的人，即使现在无病，也要注意保养身体，增加蛋白质的摄入。一般坚持一月，半月痕就会慢慢按照拇、食、中、环的顺序恢复。21中医认为精足人壮精弱人病精少人老精尽人亡22五半月痕与五指拇指与半月痕食指与半月痕中指与半月痕环指与半月痕