大学生心理学第七讲恋爱心理学

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1、恋爱心理学一、爱情是什么？爱情是什么？关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑；《诗经》爱是我们对所爱者的生命与成长的主动关切，没有这种关切就没有爱。弗洛姆思考1、爱是什么？操作：请静静地思考一下“爱”是什么？并在白纸上写出5条你所认为的爱的实质，如爱是：需要、关怀……（请更多关注那些直觉的、第一印象的内容，而非理性思考的内容和感受！）。大学生谈爱情他（她）会喜欢怎样的我？请学生仔细思考自己的未来的伴侣会是什么样子，他（她）有什么样的品质，再猜测对方会喜欢什么样子的异性，自己具有什么样的特点，写在

2、一张纸上。故事结局构想故事：“贾小宝从西部一个偏远的地方考到北京上大学，家里人送来，刚开始时很新鲜。但过一段时间后感到城里学生懂的好多东西自己都不懂，跟别人有点显得格格不如，于是感到孤单、寂寞，这时正好遇到了同级同学张咪咪（城里人），贾觉得张很活泼、可爱，对他有好感，张觉得贾很深沉，于是两人渐渐谈起恋爱……”爱情的四个阶段必须经过四个阶段，那就是：共存(codependent)反依赖(counterdependent)独立(independent)共生(interdependent)第一个阶段：

3、共存。这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。第二个阶段：反依赖。等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。第三个阶段：独立。这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。第四个阶段：共生。这时新的相处之道已经成形，你（你）的他（她）已经成为你(你）最亲的人。你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。很多事只

4、要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。　和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。　两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手不是无缘，共存－反依赖－独立－共生大学生恋爱心理的三阶段浪漫爱情阶段理想爱情阶段现实爱情阶段浪漫爱情阶段希望与恋人形影不离嫉妒恋人与别的异性交往，生怕别人抢走自己的恋人只要求两人一起，不愿意参加集体活动排他性、波动性、冲动性自控力和智力往往处于最低水平理想爱情阶段开始审视爱情观确立起具

5、有理想色彩的爱情条件和模式。按照心目中的传统女性（男性）对比现实爱情阶段成熟起来，能够现实的对待感情，获得一份真切的爱情爱情与学业爱情与事业预测由爱情所涉及的前途和未来有了对爱情的责任感和义务感，爱情变得崇高，人格变得完善大学生的爱情曾经有一份真实的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等它失去时我才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我一定要对你说“我爱你”!如果非要在这份爱情加上一个期限，我希望是一万年！许多大学生存在错误的爱情观：宁可爱错，不能放过！误人误己，切

6、不可行大学生恋爱的心理误区一、寂寞与爱情“我只是找个女朋友，一诉衷肠，解忧开心。至于以后怎么样，我还没有考虑。”“他并不是我心中的白马王子。但我却接受了他的爱，在我心里，只是想依赖他一下。有个关心自己、爱自己、体贴自己的人总比没有好，到一定的时候，我肯定会离开他的。”二、好感与爱情“我刚进大学，就和班里的一位男生交上了朋友。他吹拉弹唱样样都行，很有风度，我非常愿意和他在一起，他也很喜欢和我聊天。最近，我发觉自己有点魂不守舍，老想着他，我担心自己陷入爱情的旋涡。”三、虚荣与爱情“我男朋友聪明好学，

7、长得也很帅气。他各方面都好，只是有一条不能令人满意，就是家里条件不太好，我担心将来会有沉重的经济负担，更担心同学学会因此看不起我。”“我觉得，在人的一生中有许多关键性的转折。譬如上学、婚姻等，如果说考大学是为了解决自己的知识和社会地位，那么我要借助婚姻，或者说借助恋爱对象改善自己的经济境遇。我在恋人的选择上，把有无优越的家庭经济条件看作是一个不可忽视的方面。”四、理智与爱情“我沉浸在所谓的‘爱情’之中，昏昏沉沉地度过了一二年级，我不但遭受了失恋的痛苦，而且也尝到了学习不及格的苦味。到如今，老大不

8、小，却一事无成。我现在唯一的希望是在三年级搞好学业，弥补前两年的过失，做一名合格的大学生。”五、友谊与爱情“我最关心的是他对我的感情，是友谊还是爱情？我和他是从去年暑假接触的。他很有才华，长得也很帅气，让人着迷。我曾不止一次地想：如果和这样一位男性结为终生伴侣肯定很幸福。可是，我对他有所表示时，他却顾左右而言，他说，自己非常珍惜大学时光，想把全部精力投注到学习上，并希望自己的秋天来得晚一些。我相信他说的都是真心话，并没有骗我，但我总是担心他会从我身边跑掉，真不知如何是好。”青年在异性交往中要经历