《癌症预防与保健》PPT课件

《《癌症预防与保健》PPT课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、癌症的预防与保健2006年我国各项肿瘤发病情况及死亡率等最新调查表男性恶性肿瘤发病前十位肿瘤（占86%）肺癌、胃癌、肝癌、结/直肠癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病、淋巴瘤、脑肿瘤、肾癌女性恶性肿瘤发病前十位肿瘤（占82%）乳腺癌、肺癌、结/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、食管癌、子宫癌、脑肿瘤男性六大恶性肿瘤死亡率（占89.4%）肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、胰腺癌女性六大恶性肿瘤死亡率（占82.2%）肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌一.什么是癌症癌症是怎样产生的为什么

2、细胞生长繁殖极快癌症是否有传染性为什么老年人患癌症较多二.导致癌症的主要原因内因：年龄、激素、代谢、免疫、遗传等外因：物理、化学、生物主要致癌因素一览表占癌症总死亡率（%）致癌因素范围平均值烟草25~4030食物/肥胖10~7030感染因子5~2010生育和性行为1~137不活动的生活方式1~75遗传因素1~105职业1~154饮酒2~43环境污染1~52离子射线/紫外线1~32药物及医疗过程0.5~31食盐/食品添加剂0.5~21吸烟的危害感染因子主要由感染因素引发的癌症及其估计比率感染因子恶性肿瘤估

3、计比率%HTLV-1成年人T-细胞白血病/淋巴瘤5EBV非霍奇金淋巴瘤10~15霍奇金病35~50鼻咽病40~70HBV肝细胞癌20~30HPV子宫颈癌90HP胃癌尚未估计资料职业与癌症：三大职业癌症：皮肤癌、膀胱癌、肺癌社会经济状况与癌症低社会经济阶层：肺癌、子宫颈癌、胃癌、食管癌、口腔癌、喉癌、肝癌、膀胱癌高社会经济阶层：乳腺癌、结肠癌、直肠癌、肾癌、前列腺癌、淋巴瘤、黑色素瘤环境污染：水、空气、食物污染遗传易感性：主要家族癌及其危险性肿瘤类型亲属关系增加危险性乳腺癌母亲，40岁以下2倍母亲，70岁

4、以上1.5倍姊妹2倍结肠癌一个双亲或一个弟兄1.7倍两个双亲或两个弟兄3倍前列腺癌父亲1.5倍兄弟1.5倍肺癌一个双亲或一个弟兄2倍药物及射线与癌症：治疗癌症的化疗药免疫抑制剂激素类X射线、紫外线、放射物质、氡、钴、镭等有致癌作用食物污染与癌症：食物变质黄曲霉素食物添加剂、防腐剂亚硝酸盐苯并芘某些饮食与癌症：食管：热饮、热食、酒类；胃：烟熏食物、食盐、脂肪、酒类、干鱼等；结肠：脂肪、酒类、干豆类、缺乏膳食纤维等;肝：酒类、黄曲霉毒素等；卵巢、子宫：脂肪等；前列腺：脂肪等；乳腺：脂肪、蛋白质等；膀胱：咖啡

5、。三.营养素与癌症脂肪蛋白质碳水化合物膳食纤维维生素A、胡萝卜素、C、E、B1、B2、B6、B12叶酸胆碱矿物质及微量元素硒、碘、钙、钼、锌、铁、钠、铅、镉、砷饮酒与癌症四.癌症的预防饮食营养防治癌症预防肿瘤从生命早期阶段开始经常改变饮食结构破坏致癌物质的化学结构限制卡路里以减少肿瘤的发生与发展妥善的食物储存才能减少致病菌的入侵避免有毒物质成为肿瘤的产生的诱因饮食习惯清淡、多样、少酒、少刺激抗癌食物深色、绿色蔬菜茶叶海带、海藻类食用菌类大蒜、生姜胡萝卜、南瓜、莴苣、豌豆洋葱大枣深海鱼、海参蓄禽血乳类甘薯

6、人参魔芋黄豆蜂蜜、蜂王浆黑色食品小麦胚芽米糠生食蔬菜抗癌饮食因人而异正常人：平衡膳食癌前病兆的人癌症患者满足患者营养需要减轻症状增强机体免疫力不同癌症患者可选择的食物：肺癌：梨、动物肺、杏仁、红枣、食用菌、海产品等胃癌也食管癌：食用菌、海产品、豆制品、动物肝、乳制品等肠癌：枸杞、莲子、桂圆、豆类、食用菌、绿茶、海产品、萝卜类、生姜、甘薯等乳腺癌：萝卜类、白菜、豆制品、核桃、茶类、鱼类等癌症患者多吃是否会促进癌细胞的生长？运动有益于防癌心理情绪与癌症“喜伤心怒伤肝思伤脾忧伤肺恐伤肾”不良情绪及不良的心理状

7、态会降低免疫功能并且是癌细胞的“促发剂”如：焦虑、愤怒、忧郁、沮丧、烦恼、贪求、紧张、恐惧、抑郁、悲观、绝望等乐观、豁达能促升免疫力增进健康，预防癌症人为什么会被吓死抗癌明星乔榛心理健康法则充分的安全感认识自我生活目标切合实际与外界环境保持接触保持个性的完整与和谐不断学习，学而不厌保持良好的人际关系能适度地表达和控制自己的情绪有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好在不违背社会道德规范前提下，个人的基本需要应得到一定程度的满足淡泊人生路，抗癌获新生世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究会（AICR）专家小

8、组提出以下14条饮食建议食物多样维持适宜体重保持体力活动蔬菜和水果其他植物性食物含酒精饮料肉食总脂肪和油盐贮藏保存添加剂和残留物食物制备加工饮食补充剂诱发因素：病毒性肝炎，肝硬化黄曲霉素，氯乙烯饮水污染营养不良肝癌寄生虫感染遗传倾向酗酒性激素肝癌有什么症状肝区疼痛消化道症状发热消瘦乏力肝大、上腹肿块其它肝癌的治疗有哪些方法手术治疗肝动脉拴塞化疗放射治疗化学药物治疗其它治疗方法如何早期发现肝癌对高危人群定期体检慢性乙型肝炎病史者有肝炎家族史者