九寨沟旅游注意事项

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1、注意事项：1.九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能配备小型氧气瓶(此物可以在当地购买)。2.年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。常备药物提示：黄连素，速效伤风胶囊，六神丸，胃苏平，扑尔敏，乘晕宁，牙痛一粒丸，仁丹，创可贴，硝酸甘油片等。3.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。4.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。5.爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。6.森林防火责任重大，严禁野外用火。九寨沟全程禁烟，除诺日朗中心外，实在熬不住烟瘾时可以去藏民

2、村寨抽，那里的牦牛肉串也很不错。7.沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。8.严禁投食喂鱼。为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。9.冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。10.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。11.请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。购物时可以听听导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。特别提醒:1.坐车。从成都坐车沿都江堰、岷江去九寨沟右边风景较好，但过茂县后就是车左边风景较好，岷江、叠溪海子都在左边。九寨沟去黄龙的路上是右边风景较好，可以一路看

3、到雪宝鼎。九寨沟内坐观光车，游览树正沟、则查洼沟都要坐左边，游览日则沟一定要坐右边。2.游客较多时，如不随大流坐车到Y型沟的两端再往下玩，而是选择途中下车，过后再要招呼上行的车停下载你就很难了，车子满载的话司机都不会停，这时要找调度亭的调度商量，请他帮你用对讲机叫司机停车。3.徒步游一般都是走栈道景色更美，但芦苇海（黑角沟开始）到盆景滩的一段一定要走公路，这段栈道遮蔽视角的杂树太多，且观景的角度不对，芦苇海中最出彩的玉带河都看不见。4.黄龙上山很累，下山却很轻松，走下山道的话1小时足够了，剩下的时间都分配给上山和拍照吧。九寨沟和黄龙不仅有醉人的美景，也有醉人的美酒。藏羌人民热情豪放，这种性格也

4、浓郁地体现在他们的饮食文化中。当地特色餐饮主要为牛羊肉，但藏族和羌族的做法稍有不同：藏族以熏烤肉为主，辅之以青稞酒，酥油茶，酸奶等饮品；羌族喜食酸辣口味的肉菜和动物内脏。另外当地汉族人以川菜为主。【九寨沟】沟内：可在各个寨子中（主要是树正寨）品尝烤全羊、酥油茶、青稞酒、奶制品（奶酪、奶渣、奶皮和酸奶）、牦牛肉、虫草鸭等藏族特色食品，也可在诺日朗游客服务中心（九寨沟“Y”状交汇处）的餐厅用自助餐，价格从40-140元不等，另外中心附近也有盒饭卖，一荤一素15元左右。也可自带干粮，在游玩途中随时享用。这样的好处是可以打一个旅游团的时间差，还可以充分享受野餐的快乐。但记得垃圾要自己带走扔掉，别破坏了

5、九寨的自然环境。沟外：沟口旁的边边街有一些饭店，附近的彭丰村餐馆更多。饭价较沟内便宜些，但据说这些地方大多数会区分本地人和外地人而拿不同的菜单出来，也就是说点同一个菜，不明就里的游客会比当地居民贵上不少，所以点菜前一定要注意。不少驴友推荐“小布小吃”。这家饭店位于九寨沟边边街，离沟口几百米远，在“九旅假日”宾馆边上。可以自选主料点菜，味道好，价格实惠，还有自酿的青稞酒免费品尝。人均消费二、三十元。推荐水煮牦牛肉、回锅肉、野菌烧鸡、酸辣粉、白菜豆腐汤等。不过因为人气旺所以通常要等半天才有位子。【黄龙】黄龙景区内无餐馆，午餐可以在景区外面用，也可以自带。晚餐在松潘或川主寺。须注意，黄龙海拔太高，不

6、要在游玩途中大吃大喝，以免身体不适。【松潘和川主寺】松潘因为是县城，所以餐馆数量比起九寨沟和黄龙景区附近大增。名气较大的几家饭店：玉兰饭店（古城宾馆楼下），口碑不错，饭菜价格、分量和味道都让人称道，人均消费10元；星月楼，菜色新颖，味道也好，但消费较高，人均40元左右；小欧洲西餐厅，服务不错，价格不便宜，去那里的都是老外比较多；“阿里巴巴”烤羊肉串店（进古城门后左手第七家店铺），这里烤全羊、羊肉串、羊大腿、酥油奶茶非常地道，但冒牌店多小心进错。川主寺镇不大，因而饭店比较集中。一般店面都不大，但是比较卫生，民族风味食品和川菜都可以一试，人均消费一、二十元就能吃得不错。推荐川主寺街上的锦州饭店，那

7、里的土鸡汤非常好喝。你可以悠哉网看看，他们有详细的客服团队，能帮您解决疑问，你可以去试一下。晕车小处方：胃复安、风油精、食醋上行路线：乘坐环保巴士沿树正群沟（7:00）-经诺日朗中心-到日则沟的海拔最高处原始森林（8:00）在原始森林附近转悠了一下，因为感觉太冷了，就几乎没有离开停车场，就上了下山的车。上行时树正群沟的景点都在左手边，所以坐在车的左边，导游简绍景点时，非常容易理解；而到了日则沟所有