《遇见未知的自己》PPT课件

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1、遇见未知的自己都市身心灵修行课[台湾]张德芬著接上版人生就像一场戏——角色面具难怪老人一见面就问“你是谁”，他算准没人答得出这个问题。至少，他想要的答案没人答得出来。若菱坐在办公桌上，看着窗户下方的车水马龙，痴地想着。今天是TGIF（感谢老天今天是周五！），傍晚的交通格外拥挤，隔着窗户，若菱都可以感觉到今晚这个城市的躁动。早上匆匆忙忙上班的人，在五天的名利角逐征战之后，总算能够休息两天，追求一番娱乐，期待某种程度的放松。遇见未知的自己人生就像一场戏——角色面具家人相聚、做运动、泡夜店、会情人、看电视、看电影、睡大头觉、打麻将……放松之后，好准备下周，重新投人战场。当然，大都会中，不乏那些

2、从来不休息的人。周末不是继续加班工作，就是应付家里老中青三代不同的需求；自己的家人还不够看，还得要应付姻亲。很多私人的事项，也得周末处理掉。忙碌、忙碌，每个人都很忙碌。追求、追求，每个人都在追求。但是为什么这个社会、这个世界、我们人类，却没有愈来愈好呢？“若菱，怎么还不走？”邻座另一个产品部门的营销经理陈玉梅，拿着包包问。在这个几百人的大公司中，她是若菱唯一谈得来的好友。玉梅三十出头，还没有结婚，两个人很投缘。“哦，马上就走了！”若菱回答。“OK，拜了，Haveaniceweekend!(周末愉快！）”玉梅打扮得花枝招展，显然下班前已经换装，并且加了一脸的浓妆。遇见未知的自己“没结婚真好

3、！”若菱想着。没结婚，只有一个家；结了婚，却一下子有了三个家：你家，我家，我们家。对若菱来说，年少时的“我家”就是一个冰窖，好不容易逃了出来；自己的“我们家”，如今气氛也是冷冰冰的。不过跟“他家”比起来，“我们家”也算得上是春天了。人生就像一场戏——角色面具她自己拖着时间，下班还慢吞吞地不走，原因无他，只因为今天得回婆家和小姑、婆婆吃饭。若菱的原生家庭已经是百中挑一的惨了，她的婆家也可以遴选为倒霉冠军——当然，是从媳妇的角度啦！婆婆早早守寡，一个人带大两个孩子。小姑长得不错，偏偏一把年纪了还云英未嫁，急坏了婆婆不说，自己个性也变得古古怪怪。若菱结婚多年未孕，婆婆嘴上不明说，语言、脸色的暗

4、示，让若菱够不好过的了，小姑还在旁边敲锣打鼓地帮腔。因此，若菱视每周回婆家相聚为畏途，能拖则拖，能避则避。遇见未知的自己避不了，就故意在周末安排别的活动，所以“只有”周五有空，这样可以避免下午四五点就得回去，而且去的时候，还可以因为周五晚上容易赛车，或是老板临时交代点东西要赶而迟到！吃完饭还可以说：“哦！上了一天班了，真有点累了，不好意思得先回去了。”这种戏码每周上演一次，若菱痛苦不说，婆婆、小姑心知肚明，双方隔阂愈来愈深。人生就像一场戏——角色面具坐上志明的车，若菱又在思考老人临别时交代的功课。这次他说：“你好好想想，我们到底是谁，又究竟是什么东西阻碍了我们看见真正的自己。记住，死亡来

5、临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。”“今天上班怎么样？你们产品升级发表会是什么时候？”志明照例询问若菱工作的事，作为两人交流话题的破冰。遇见未知的自己“嗯，下周吧！”看着两边的路灯向后飞驰，若菱的心，也飞到了那个温暖的小屋，随着壁炉的火光在起舞。老人最后是给了一些提示的：我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验都一直在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。人生就像一场戏——角色面

6、具这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。若菱内在有些东西和老人的话起了共鸣。的确，那个基本的有一个我的感觉，是一直存在，不曾改变的。那为什么我们感觉不到真我的爱、喜悦以及和平呢？到了婆家门口了，志明停好车，唤醒了沉思中的若菱。她慢吞吞地下车，深深地吸了口气。遇见未知的自己“又要上场演戏了！”这个思想在电光石火之间，让若菱为之一振。我们每个人不都是天天在演戏？扮演好员工、好朋友、好国民、好子女、好媳妇、好女婿、好父母，甚至好人！然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不

7、同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的原因之一？人生就像一场戏——角色面具这个内在真我不会随你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以目睹、观察人世百态，欣赏日出日落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。遇见未知的自己若菱对自己的发现感到非常兴奋，喜上眉梢。听到小姑从里面应声开门的声音，都觉得亲切。“既然得演戏，就好好演，好歹去角逐一下金鸡奖、百花奖！”若菱想，“谁怕谁呀！”人生就像一场