1112-126教师食谱

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1、教师食谱一星期一土豆鸡肉炒豆芽大米星期二西红柿炒鸡蛋炒西葫大米星期三卤面星期四包菜炒肉家常豆腐大米星期五汤面条教师食谱二星期一蚂蚁上树麻婆豆腐大米星期二烧青菜芹菜炒肉大米星期三炸酱面星期四华通大包子星期五烩菜备注:此食谱为每周一个循环轮流使春季食谱(3月-5月)星期一午蒸大米+时令蔬菜炒肉+炒时令青菜晚大米汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜星期二午卤面+蛋花汤晚玉米糁+馒头+炒时令青菜+咸菜星期三午鸡蛋汤+烙油饼晚面汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜星期四午炸酱面+面汤晚小米汤+馒头+炒时令青菜+咸菜星期五午汤面条+烙面饼夏季食谱(6月-8月)星期一午凉面条+面汤晚小米汤+馒头+凉

2、拌时令青菜+咸菜星期二午鸡蛋汤+烙油饼晚绿豆汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜星期三午蒸大米+时令蔬菜炒鸡蛋+炒时令青菜晚大米汤+馒头+炒时令青菜+咸菜星期四午凉面条+面汤晚玉米糁+馒头+炒时令青菜+咸菜星期五午华通大包子+面汤秋季食谱(9月-11月)星期一午蒸大米+时令蔬菜炒肉+炒时令青菜晚大米汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜星期二午卤面+蛋花汤晚玉米糁+馒头+炒时令青菜+咸菜星期三午鸡蛋汤+烙油饼晚面汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜星期四午炸酱面+面汤晚小米汤+馒头+炒时令青菜+咸菜星期五午汤面条+烙面饼冬季食谱(12月-2月)星期一午烩面+面汤晚大米汤+馒头+凉拌时令青菜+咸菜

3、星期二午卤面+蛋花汤晚玉米糁+馒头+炒时令青菜+咸菜星期三午鸡蛋汤+烙油饼晚面汤+馒头+炒时令青菜+咸菜星期四午蒸大米+时令蔬菜炒鸡蛋+炒时令青菜晚小米汤+馒头+炒时令青菜+咸菜星期五午烩菜+馒头

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