1岁以上婴幼儿长高食谱,麦宝专家来推荐

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1、１岁以上婴幼儿长高食谱，麦宝专家来推荐春天是婴幼儿长高最佳季节，妈妈们都会抓住这最好的时机，为宝宝做几道美味可口并能促进婴幼儿长高的美食，为宝宝赢在起跑线上争取机会。下面，麦宝专家为妈妈们介绍二种适合1岁以上婴幼儿长高食谱，希望对妈妈们有所帮助。　　　　婴幼儿长高食谱一：鸡茸豆腐　　原料：鲜嫩豆腐1小块，鸡肉50克，鸡蛋1个，细油菜丝、细火腿丝适量，淀粉、精盐、植物油少许。做法1、：先把鸡肉剁成泥，加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡茸;2、再把豆腐弄成泥，用开水烫一下;3、锅里放油后先放入豆腐泥炒好，再放入鸡茸，加上适

2、量精盐翻炒几下，然后撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。　　婴幼儿长高食谱二：猪肝鸡蛋　　原料：新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋―个，大米100克。做法：先将大米放入锅内，熬到开花;将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用;将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。　　　　这两道美食色泽和营养都十分丰富，豆腐中富含优质植物蛋白、钙质，鸡肉中富含优质动物蛋白，猪肝含丰富优质蛋白质、钙、磷及维生素A;鸡蛋的好处自是不必说了，这些都是婴幼儿长高的理想食品，除此之外，配菜也可以经常改变，借以增加宝宝进食的新

3、鲜感。由于宝宝的进食量有限，且消化道的消化吸收功能不成熟，对食物中的钙吸收有限，所以在食补的同时，应同时配合足够的睡眠、适当的运动，还可以在这些基础上为宝宝补充一些麦宝乳钙，帮助钙沉积到骨骼里，这样多种方法共同配合，才能更好地帮助婴幼儿长高。麦宝乳钙，是为婴幼儿长高储备动力的好选择。