6个月婴儿食谱

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1、6个月婴儿食谱　　主食：母乳　　餐次及用量：(日均量约1000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克　　辅助食物：　　1、温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种；　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次；　　3、烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次1～2汤匙，后渐加至4汤匙；　　4、鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次。8个月婴儿食谱主 食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)餐次及用量:母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时其他主食：上午10时辅助食物:1、

2、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用3、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)鱼泥（6--7个月婴儿的食谱）原料：净鱼肉10克，精盐少许，白糖少许。制作：鱼肉研碎。注意一定要将鱼骨、刺除净。然后将研碎的鱼肉用布包起来，挤去水分。把鱼肉放入锅内加入白糖、精盐搅匀，再加入200克开水，直至将鱼肉煮软即成。9个月婴儿食谱主 食:母乳及其他(稠粥、面片等)餐次及用量:母乳：上午6时，下午6时，晚10时其他：上午10时，下午2时辅助食物:1、

3、各种果汁、温开水、或山楂水，任选1种 ，120克/次，上午10时2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等，1～2汤匙，可在下午6时添加7至9个月宝宝的副食品食谱什锦果泥（泥状—）材料哈蜜瓜……两汤匙香瓜……两汤匙香蕉……1/4根做法1.将所有水果洗净去皮。2.用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。阳光翠绿粥（半固体）材料菠菜……20克鸡蛋……一颗米饭……半碗（约100克）做法1.将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。2.取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。3.将鸡蛋置于水中煮熟。4.取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。5.米饭加

4、水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。番茄豆腐汤材料番茄……30克嫩豆腐……70克做法1.将番茄置于滚水中烫过，取出剥除表皮。2.将去皮的番茄切成小碎丁状。3.将嫩豆腐切成小碎丁状。4.将番茄与嫩豆腐置于滚水中，煮开3分钟后熄火。妈妈厨房：4到9月宝宝食谱妈妈厨房：我的宝贝现在快满9个月，非常非常的健康可爱。我觉得辅食对宝宝是非常非常的重要，而这全仰仗妈妈的心思。我觉得用心去做的食物一定是最美味的食物，下面是我的一些心得。为了可爱的宝宝们，我想和新手妈妈们分享我的一些经验。　　建议妈妈们不要去买那些罐头食物，省下的钱去买一个搅拌器（飞利浦的c

5、ucina非常不错，清洗比较方便）。　　在宝宝3个月的时候，可以喂一些果泥，和果汁。　　买新鲜的苹果，梨，木瓜（可以加如婴儿奶粉一起搅拌）也可以，还有香蕉，草莓（要洗干净，在冷开水浸泡后用），宝宝都非常的喜欢。开始的时候要喂的少少的，不要勉强。在宝宝喂奶后2小时再喂。最好是早上在8点左右喂（宝宝一般都是6点左右起来对不对）天气冷的时候可以稍微的在微波炉中转一下，但是记住不是要弄的很热，只要变为不冰凉就可以了。　　另外可以给宝宝喝米汤。　　接下来的一个月，可以喂宝宝很稀的粥，在粥里面加入蛋黄（要彻底煮熟）　　这时时间可以这样安排：早上6点喂奶8点果

6、泥10点喂1稀粥加蛋黄加奶　　2稀粥加胡萝卜加奶3也可以喂米糊加蛋黄（先加点点的水融化蛋黄然后加入搅好的米煳中）（因为宝宝可能吃的不多所以应该再喂奶充分喂饱）　　到了5个月的时候，顺利的话可以在早上和下午都喂果泥或者水果。　　慢慢的可以尝试做混合果泥了，可以把苹果和香蕉混合搅拌草莓香蕉也不错　　主食呢可以有新的选择了可以让宝宝添加面包选一片白土司加婴儿配方奶粉在搅拌器一起搅为牛奶土司粥，宝宝一般都会很喜欢。接受后还可以加入蛋黄搅，营养又美味。　　接受的好的话，可以再喂一些菜泥，波菜（用开水烫的时候加点盐），卷心菜，土豆，宛豆都不错。菜清洗好以后最

7、好浸泡后待用）　　在宝宝6个月之前呢，辅食主要是让宝宝慢慢接受奶以外的东西，喂的不够好不要太心急。　　妈妈厨房：在宝宝快7个月左右，可以喂宝宝肉和鱼了。肉食类可以选择鸡肉，牛肉和瘦肉。买来很新鲜的肉，可以分割成几份，单独用保鲜膜包装好然后储藏在冷柜里（速冻的那一格），一定要单独包装，否则解冻就没有办法单独了。解冻好的肉应该先煮，可以加入蔬菜，一起搅拌。建议每天的菜最好不一样。比如土豆胡萝卜加鸡肉；豌豆卷心菜瘦肉；豆腐（豆腐应该在水中煮5分钟后捞起压随即可）蛋黄等，忘了说还有一样宝宝很喜欢吃的东西就是南瓜，南瓜蒸熟后可以加在粥或者米糊里加点婴儿奶粉

8、也很好。当然地瓜也不错。鱼类可以选择三文鱼（比较贵，买一块就让宝宝吃两天好了），鲈鱼，桂鱼，鲳雨，完鱼都可以，鱼就清蒸好了。鱼不需要搅拌