lifetrak中文使用说明

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1、一,基本界面1,目标状态栏切换状态时会显示不一样的栏目（每日完成量，黑色代表已完成，白色代表未完成）。2,时间栏14：02------北京时间Mon------星期一（Mon，星期一；Tue，星期二；Wed，星期三；Thu，星期四；Fri，星期五；Sat，星期六；Sun，星期天）08------秒针3，活动类型栏包含（铃铛-----未知作用马路-----行走里程火焰-----小号卡里路能量爱心-----心跳率脚印-----行走步数蓝牙-----手机连接蓝牙标志）4，活动列表详细信息二、零件、按钮介绍主机部分可拆卸手带------------长按右侧

2、上边按钮可进入系统设置界面------------轻按右侧上边按钮进入图形统计界面。上下键切换查看-------------长按右侧上边按钮可进入蓝牙、手机配对界面-------------双击轻按右侧下边按钮手动让手表进入睡眠状态-------------长按正面按键可测试实时心跳频率。--------------轻按此按钮可以切换功能界面，查看完成量。三、功能详细说明1、长按右侧上边按钮进入系统设置（右侧上下键切换设置内容）SETTING设置GOALS分数设置（每日完成量化）TIME时间设置ADV出省年月日、身高体重标准设置SLEEP睡眠设置2

3、、选择GOALS，按正面白色按钮进入量化设置。进去后：STEP里程目标DIST步数目标CAL能量消耗量SLEEP睡眠时间设置根据自己的实际设计量化3、选择TIME，按正面白色按钮进入时间设置。进去后：正面白色按钮，代表下一步。侧面黑色按钮上下可调节日期时间等。4、选择ADV，按正面白色按钮进入出省年月日设置。进去后：GENDER性别FEMALE女MALE男白色按钮下一步：进去后：BIRTHDAY出生日期白色按钮下一步设置年月（界面省略）进去后：UNIT身高体重标准度量白色按钮下一步设置IMPERIAL国际标准METRIC米制标准选择第二个METRI

4、C米制标准设置身高体重！5、选择SLEEP，按正面白色按钮进入睡眠设置。进去后：SLEEPBEDTIME就寝时间直接选自动，按白色按钮进入下一步设置。