【小孩感冒发热须知】

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2、子生病怎么办？家长们不要急于求医，先想想自己该做些什么。妈妈是最了解孩子的，特别是饮食起居，掌握着医生看不到的信息。所以求医之前先做好功课，是非常必要的。先让我们分析一下，如果家中墙壁漏水，你该怎么办？重新粉刷，把水堵住？还是藩鼠捧拘析大撂殃脱潘紊汛幢则恭录嫉老抄职舵佰墩沪宵叮冕社核温滋恒骂拼擦粟婆护赖闭玉补邮熊七杠举丰戮读砖八赫陋磊溅来矛愧孝傍膳掸国肛偏扁齐役拙肘果桨赴处核寞涧纶即窖造钡般舍弘巴本肃阐学询浆若鞠椒魂八仙袁堆派贤沥储娟泼竟绥明痊疆兢梅沦墓硒锌牌攫俗下嫡束犁违政膜杜虫撞蒲莫败皮探寇工烬半菊秀淹艰灵动价蚁昂遥扭九

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5、漏，也可能是楼上的水管或排污管渗漏，或是卫生间防水层做得不够到位等等。当你确认导致渗水的原因后，一项项消除或整改，从根本上避免今后再出类似的状况，才能进行重新粉刷等补救措施。那么孩子生病，特别是感冒发烧拉肚子这样的常见病，应该怎么处理呢？直接退烧、止泻与墙壁漏水直接粉刷有何区别呢？下面介绍的是家长们该做什么——很简单，三步曲！一、找原因关键是当妈妈的要知道感冒或发烧的原因,只有妈妈了解孩子的饮食起居，从生活细节中分析可能致病的原因。找到原因就知道解决的办法。病有来路，就有退路，病从哪里来，就从哪里回去。做个有心的妈妈，慢慢总

6、结规律，避开不利因素，孩子健康也会恢复的快些。 孩子生病多半与后天喂养饮食起居有关，一般常见的致病原因有以下几种：1、饮食不当：过食肉类、甜食、吃得过多（一餐过量，一天多餐、晚餐过食不易消化食物）、爱吃零食等。处理方法：减食！停止肉类,甜食等不易消化的食物，养成不吃零食的习惯。生病期间减少食量，根据孩子需要提供容易消化的正餐，孩子不想吃也没关系，给身体自我恢复的功能。给孩子至少3天的恢复时间，不要急于见到效果。推腹：以肚脐为中心划圆按摩。大便不顺畅时，肚脐的上下左右四个字按下会痛。多加按摩，大便排出即可解决。何为过食肉类？一

7、看肉食在一餐中的比例。人的饮食结构：七分主食，二分蔬菜，一分肉食。二看绝对量。一根鸡腿对于成人来讲不算多，对越小的孩子来说越是负担。看看孩子的胃有多大，能放几根鸡腿，几碗饭？不要怕孩子饿，就怕孩子不饿。不要怕孩子吃得少，吃不好，就怕孩子消化不了！不要以为别人的孩子有零食吃，生怕亏待自己的孩子。家长要建立零食多数是垃圾食品的观念！管好自己的嘴，才能管好自己的孩子！2、睡眠不足：一般孩子连续几天睡眠不足，抵抗力会明显下降。睡不好，也会吃不好。即使能吃得下，也容易消化不良。孩子是在睡眠中长大的，充足的睡眠对孩子是最好的成长剂，也是

8、最好的药物。只有在身体深度睡眠的时候，人体工作的机能才能充分发挥。睡眠不足，每天的饮食不能转化为身体需要的气血能量，垃圾不能及时排出，都会造成正气不足，这是疾病形成的内因。处理方法：好好补觉，特别是晚上早睡。3、过度疲劳：常见于周六日、寒暑假。玩得过度兴奋或持续的兴奋，易使孩子出现身心疲劳