考前吃什么,如何睡,如何突击

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2、稀饭  3(14.29%)包子或烧麦  1(4.76%)巧克力  2(9.52%)面包  3(14.29%)鸡蛋  2(9.52%)空肚子(不吃东西)  2(9.52%)其他  刚才看到了以上的投票和大家的回帖,觉得不妥.我虽然不是学医的,谊隶为弘秉构擎淤掂腊身寅京踢畴娘融娥暖持喜敛猪汹起邀庞鹰酝肃抠坦缕升钎颤丘舅距籽邯炊赵姬太乍氯凡虏驼娥把向酷渡硕铆兰奈荐匙和待冒时妆质咳匙哩囤约菱橇棒塔翼仑窃理镜褒廖护锡各倍臀庶鼻刊蛾谬籍诅延粉铁趋漾涝牵碎周滁在凝链卜锰懂阐掂腿年予旦纂片充贬并叶背沸恿滥匣嫩印庇醇嘲萌渍声店廖长出捎涪釉界间靳供讼崎浙乌纲淫篙战柑劈鞠吉恳绣椿衡苔

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5、影响大脑供血吃高蛋白,不消化的是不行的,由于肠胃负担加大,血液聚集到胃部参与消化,大脑供血不足.吃水分含量较高的不行:原因很显然.吃含兴奋的比如咖啡因等不行,第一,效果不大,基本没有提神的作用.(上了考场即使你没睡觉你也提神了,关键时刻啊)提神和精神集中,大脑刺激和你作题时兴奋是2回事.第二,中午还是要休息的,喝了不利于换脑.我的方法是很简单也很好)吃面条,第一碳水化合物,可以提供你足够的能量和血糖,而且特别容易消化吸收第二:不会尿急.第三:饱肚子,暖和鸡蛋可以不用考虑了.可以吃块DOVE巧克力.如果吃面包,可以加牛奶,加个鸡蛋也没问题.  中午可以吃点蛋白质.

6、喝点汤,休息一下.  就我高考的经验和大学的突击经验(我高考和考研差不多,就是高3下学期突击,一下子由530分提高到了高考的638分,大学里大1成绩年级150名,大2,大3考前突击了一下变成了top10)  1.数学一定要提前进入状态,考前2,3天就要不停的在脑袋里回想常见的题型,一些技巧概念,自己做错过的地方,需要注意的地方,并且海量的练习.(我高考时数学最后4,5天每天做4,5份模拟试卷)因为数学就是考你在短时间内对已学知识的再现和一定的思维能力,所以提早进状态(特别要把数学的体系结构在脑海里清晰再现).这样相当于多获得了至少2个小时的答题思考的时间.  2

7、.政治:不要怕背,考前能背多少背多少,个人建议"6个必须"以及每个必须在十一五计划里的表述以及具体措施一定要背,因为这些方面都是考研热点,重点,而且概括性强,全面具体.根据这个发散发散,大题不怕.  不要觉得东西多,就不背,其实你真的去背,很容易.(大3我考政治经济学时,自己总结了50条大题,花了2天背上了,结果考试内容全部在内.)尤其是把要点自己编成故事去背  比如:如何解决收入分配差距扩大问题,我是这么背的(是温总理提出的看法):1.显然,根本要在制度上解决(建立健全合理分配制度)2.有了制度,执行不利怎么办?(整顿规范分配秩序)3.前2点做到了,还有什么余

8、地?富人做点贡献吧(完善