亲子沟通与青少年心理健康

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1、“青少年心理学”课程论文亲子沟通与青少年心理健康...[摘要]青少年时期是个重要的过渡时期，就其心理发展水平来说，是迅速走向成熟而又尚未达到成熟的阶段，其自我意识发展过程中充满矛盾，心理疾病发病率相当高。为了帮助孩子顺利渡过这个青春叛逆的时期，良好的家庭氛围，父母的引导以及与孩子的沟通尤为重要，亲子间的交流是家庭中影响子女心理健康发展的极为重要的因素。[关键词]亲子沟通青少年心理健康父母曾一直是孩子快乐、安定、温情和依赖的象征，但突然有一天仿佛一切都变了，孩子开始对父母的言行表示质疑，甚至“看不起”父母

2、了，昔日和谐的家庭氛围也变得“硝烟”弥漫。这让我们警醒，孩子已进入一个全新的成长阶段——青春期，他们正用反叛的眼光看着父母，也审视着他们周围的一切。青少年的想法和行为时经常变化的，因为在走向成熟的过程中，这种变化时必不可少的。这种变化影响着青少年与自己周围的人的交往与沟通，其中最为关系密切的是父母。因此，父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特点变化的基础上，才能更好地与孩子对话及交流，从而促进青少年心理的健康发展。一、青少年的心理特点生理变化是心理变化的物质基础。青少年随着生理的变化，以及环境的影响

3、和教育的作用，在心理发展上就产生了许多不同的特点。青少年期作为个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂。青少年期的心理发展特点主要表现在以下几个方面：1、主动性增强青少年在遇到困难时，往往乐于独自思考，想办法克服困难，不像儿童那样轻易求助于他人，表现出良好的主动性。同时青少年能不依靠外力的督促和管理，自觉性日益增强；青少年控制和支配自己行为的能力也逐渐增强。行动的理智性较强，当然有事也表现出冲动。2、独立性增强...青少年心理发展的最大特点是自我意识的迅速发展，随着身

4、体发育趋向成熟，孩子们开始强烈地感受到自己的体态变化越来越像成年人了。他们要求改变自己的地位，希望受到成年人的尊重。他们不喜欢成年人仍把自己看作不懂事的孩子而任意摆布，对老师或家长的“苦口婆心”比较反感。青少年要求独立，不愿意事事处处受到家长和老师的控制和约束，是青春期心理特征的突出表现。3、兴趣广泛青少年随着自我意识的迅速发展，物质和精神上的需要也日益变化，他们的心态经常处于矛盾和不平衡状态。他们的兴趣爱好广泛，却又容易见异思迁。处于青春期的青少年求知欲望强烈，思维活跃，想象力丰富，对抽象事物的认识能

5、力正在不断增长，因此，青少年要利用青春期这段人生的美好时光，在认真学号课本知识的同时，定下心来学一到二项自己最感兴趣的特长，既丰富自己又学有所得。4、情绪多变青春期的青少年情绪起伏大、变化多是普遍现象。他们的情绪变化主要表现为：（1）两极性：或欢呼雀跃或烦躁不安，或信心十足或垂头丧气。（2）不一致性：外部表现与内心世界并非一致。特别是对异性，为了掩饰自己的内心世界，故意表现得冷漠、不在意或回避。随着青春期的到来，体内内分泌腺分泌旺盛，特别是肾上腺分泌增多，因此，情绪分成不稳定，时而兴奋移动，时而苦闷烦恼

6、，时而多愁善感。这时，大脑兴奋与抑制不平衡，容易缺乏理智和自我控制能力，加上知识和经验不足，判断事物往往感情色彩太浓。分不清主次，对事物的看法偏激，常常会为一些无足轻重的小事不顺心而反应强烈，甚至大动肝火。5、性意识萌发到了青春期，少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟，于是在它的作用下，会产生性激素，在激素的作用下，人就会产生性意识，并会产生性冲动，这是青春发育中再正常不过的现象。但这时的少男少女，无论身体或心理，都远未达到成熟。于是，常常在性的刺激先产生与之有关的联想，我们称之为“性幻想”。性幻想对进

7、入青春期的孩子来说，是正常的性生理和性心理现象，但绝不是说可以沉湎其中。二、青少年亲子沟通存在的问题1、...对于大多数现代家庭来说，家长对自己的独生子女一般都照顾得无微不至，对他们的未来倾注了全部的希望。尽自己最大的能力使他们获得较好地教育。但是，由于更多的关注孩子的学习，而对他们的心理世界却了解甚少，很少和他们谈他们自己的内心感受，造成双方心理上的沟通发生困难。2、处于青春期的孩子，由于主动性和独立性的增强，觉得自己已经长大了，有权利对自己的事情进行选择和决定。而父母则认为孩子还尚未成熟，对很多事情

8、尚未认识全面，容易冲动，因此，在很多事情上，父母还是坚持自己的观点，站在家长的高度，利用家长的权力和威望，为孩子做出决定。所以，在很多时候，由于父母与孩子做决定方面存在分歧，导致亲子沟通难以进行，甚至陷入僵局。3、许多家长都有这样的心态，看到其他孩子去学各种乐器、各种技能，自己也急着送孩子去学，担心自己的孩子不如其他的孩子。这别后其实有一个很重要的原因，即在升学时某项特长可以加分，这样，自己的孩子就有了更强的竞争了。在这个问题上，家长自以为