时间管理 - 修改

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时间:2019-08-21

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1、热身游戏拼图你有没有过这样?1.在教室,桌上的书翻来覆去,就是不知道干什么2.上自习的时候习惯性发呆、想象未来3.对一道不会做的题目,思考一节课,甚至更多时间4.超过11点还不休息,看书、写作业或者玩高科技5.为了一口气读完一本喜欢的书,上课也看课外书6.对感兴趣的话题,和周围同学一聊就聊一晚上7.为了找一本书,翻遍了整个书桌,浪费了几十分钟8.照镜子照了一节课,整理发型花了半个小时9.习惯性登录空间或微博浏览10.在英语课上做数学题11.计划好玩2个小时的游戏却玩了一下午做时间的主人实习教师:

2、姚媛媛101112131415161718192021222324“24h”—“睡觉”=?要做的事情1、......2、......3、......4、......。。我要做的事1、查找备课资料9、和室友闲聊2、去趟超市买点儿吃的10、写下周要交的教案3、倒垃圾11、看会儿杂志4、洗衣服12、打壶热水5、整理下书桌13、打印明天要用的资料6、写论文14、发呆、空想。。。7、上网、听歌、看电影15、照镜子8、坐公交车来学校16、上厕所事情紧急的事情可以放弃的事情重要的事情不重要不紧急的事情重要紧急

3、的事情重复、价值不大的事情。可做、可不做的事情。必须要做,但有充足时间的事情。可以让别人帮助做,但不能耽误的事情。必须要做,且不能耽误的事情。分分类时间分配ABCDE时刻分享苍蝇一分钟的生命F:资料实习资料001.优酷网-苍蝇一分钟的生命.flvEnding......今天是新一天的开始我可以随心所欲的运用这一天也可以随随便便的把它浪费掉但是-----我最后如何运用这一天真的十分重要因为这是我用一日的生命来换取的当明天降临今天将永远成为过去我希望我为这一天付出的努力能够无怨无悔Thank

4、You

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