快速跑教案李艳华

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1、课题快速跑执教教师：李艳华单位：山东省诸城市密州路小学课的教学设计一、设计理念：本课坚持树立“健康第一”的指导思想，重视培养学生的学习兴趣，结合“注重开放与生成，构建充满生命活力，充满快乐，富有人文精神的课堂教学运行体系。”创设良好的学习氛围，关注学生的学习兴趣和经验，让学生主动参与学习活动，让学生成为课堂的主人，充分体验“玩中学、学中乐、乐中练”的教学理念，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性，为学生终身体育打下基础。二、教材分析：快速跑是一项用最快的速度跑完一定距离的运动，不仅要在最短的时间发挥出最高速度，而且还要维持这种速度一直跑到终点。在前面学习

2、的基础上，进一步巩固、提高快速跑的动作方法。本次教学注重学生个性和全面发展，充分发挥学生的主体地位，使学生能够进一步掌握快速跑的技术要领并让学生通过观察、思考和实践，真正掌握此项技术，并通过多种方式的活动发展学生的快速跑能力。三、教学流程1.课的开始部分，先进行裂、并队的练习，在直线上做后踢腿、前踢腿，通过激励性的口号，激发学生学习的兴趣。并在轻松愉快的音乐声中做哑铃操，充分活动好身体的各个部位，防止受伤，使身体逐渐进入运动状态。2.基本部分是本堂课的中心，重点是围绕快速跑来发展学生快速奔跑的能力，激发学生积极参与活动的兴趣。首先用日常生活中的实例，使学生

3、了解快速跑的作用，调动了学生学习的积极性。接着就进行反方向快速反应的练习，使学生知道快速反应的重要性，然后让学生带着问题去尝试，在快速跑中摆臂的作用，为学生创造自主学习的空间。这样通过学生自己的实践和讨论，使学生明确了快速跑的方法，再让学生理解步频、步幅等是快速跑的主要因素，让学生在实践过程中体验正确的快速跑，进一步巩固跑的方法，提高速度，再通过让距离跑再次激发学生的兴趣，也使学生充分的认识到无论做什么事情都离不开互相谦让、合作，明确团结的力量是无穷的。教师在进行讲评、启发、鼓励，总结动作方法的同时，对练习中表现突出的同学进行表扬和鼓励。为了更好的使学生掌

4、握快速跑的动作要领，进一步拓展知识，教师引导组织一次学生喜欢的迎面接力，发扬团结合作的精神，让学生在合作中获得知识，发现问题，让学生来解决，然后再组织一次，使本堂课的学习进入一个高潮。使学生在讨论、合作、竞争等形式中掌握技能，知道团结合作、公平竞争、关心他人的重要性，从而体验成功的喜悦，得到身心的满足。3.游戏是小学生非常喜爱的活动项目。为了让学生得到全面发展，让学生利用手中的易拉罐进行投准、掷远的练习，提高学生的投掷能力，并通过小组报分、计分的办法，激发了学生的练习兴趣，体验到小组合作团结的重要性，培养学生养成良好的行为习惯。在结束部分中，跟随着优美的音

5、乐和老师一起做放松活动，使学生全身心都得到放松，体验做好放松活动的益处。最后在老师的引导下，让学生评价各组的表现，谈一谈自己的感受，培养学生能正确评价、正确面对的良好习惯，使学生的身心进一步得到升华。授课班级：五年级人数：40人授课教师：李艳华教学内容一、快速跑二、游戏：看谁投的准场地器材田径场地、易拉罐每个学生2个、录音机1块。教学目标1．通过快速跑的练习，使学生初步掌握快速跑得技术，发展学生快速奔跑的能力。2．通过游戏练习，提高上肢力量、发展协调等素质。3．为学生创造良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣及创新精神个，培养学生积极参与、相互合作、公平

6、竞争、关心他人优良品质。程序时间教学内容教法学生活动教学设计预期目标一2’左右课堂常规宣布本节课的学习内容、提出学习的要求认真听老师宣布学习目标和要求。学生四列横队****************************************▲要求：精力集中遵守课堂纪律听从指挥二10’左右1．热身跑：并队——裂队2.哑铃操1.教师统一口令指挥学生练习2.音乐伴奏，教师带领，学生听口令集体练习球操1.根据哨音快速做出相应练习。2.哑铃操要求：动作舒展、协调，精神饱满，积极参与。组织：如图*************▲*****************组织：如

7、图********************——————▲热身，培养学生的篮球防守意识感受运动的乐趣三、20’左右一、快速跑儿歌：要想跑的快，摆臂、步频要加快；要想跑的快，摆臂、步幅要加大；要想跑在前，必须努力冲向前。1．快速反应练习2．快速反应跑1.教师运用故事引入课的主题。2.进行快速反应的练习3.快速反应跑方法是：面对前方站立，听到哨声放下，转身跑向前方。1.学生根据教师提示主认真思考，互相讨论、创作游戏。2．互相帮助，积极练习，看谁掌握动作快组织：如图要求：听从教师的指挥********************——————▲通过启发、引导学生知道快速

8、跑得方法，并运用竞争的形式激起学生练习的兴趣。三17’左右3.猜拳