四年级(上)体育教案

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1、小学四年级体育教案跳绳教学目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐教学内容：跳短绳、游戏教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。二、自主跳绳，熟练动作1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。4、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。5、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。3、积极参加半

2、分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。4、自己进行各种姿势的压腿练习。组织：分散练习三、总结。10踢毽子教学目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐教学内容：踢毽子、游戏教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。二、自主踢毽子，熟练动作1、提出自主练习的要求：注意安全、用毽子体验不同的活动。2、组织学生进行不同的踢毽子比快、比多的练习。3、组织学生进行半分钟踢毽子练习。4、每人一绳，自主地进行练习，可以进行踢毽子也可以借助毽子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。5、按老师要求进行双脚交

3、替踢毽子、花样踢毽子、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。3、积极参加半分钟踢毽子练习，比一比谁踢得最多。4、自己进行各种姿势的压腿练习。组织：分散练习三、学生活动：(1)按老师要求认真练习踢毽。(2)认真观看，了解游戏方法规则。(3)大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。组织：分散练习、分组游戏四、总结。10室内小游戏传秘密口令　　    1．游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后

4、传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。　　    2．游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。翘板接毽　　　　准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得１分，每人可拍按５次，积分多者为胜。熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得１分并当拍翘者。　　10室外游戏：传球

5、游戏目的：体会双赢人数：20人时间：20分钟道具：皮球一个操作规则：1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。4、游戏进行第二轮。注意事项：1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，“陷害”其他队并不可

6、取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。瞎子走路（适用：建立信任关系）游戏方法：两人一组（如A与B）A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”然后交换角色，B闭眼，A指引B走路分析：10通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的

7、责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建比长短（适用：活跃团队气氛）简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限，需要一位主持人场地：不限适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。3.等被派出的人都出来后，主持再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌

8、…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！