体育舞蹈教案华尔兹

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1、体育舞蹈课程教案（实践课）学号1213410009姓名李云云班级12级体育对口班教材内容华尔兹左脚并换步，左转步课次1教学目标1、通过学习，使学生初步掌握华尔兹左脚并换步，左转步2、通过学习，使学生了解和初步掌握基本身体姿态和互握方法2、通过学习，提高学生协调性，积极性3、通过学习，培养学生内在气质4、通过木堂课学习，50%学生基木掌握动作重、难点重点：在舞蹈中身体姿态的协调，及腿部法力的问题。难点：脚步发力与咅乐的结合点部分教学内容时间次数组织教法与要求准备部分（5分钟）一、课堂常规1.整队集合2•师生问好3.检査人数4.宣布本课教学冃标5.安排见习生二、热身（徒手操）1.头部拉伸练习2.肩

2、部拉伸练习3.腰部拉伸练习4.競部拉伸练习5.膝关节拉伸练习6.踝关节及腕关节拉伸练习5min一曲音乐教法：1•组织学生集合整队。2.讲解木次课的基木任务。3.安排见习生组织.V（老师）++++++++++++++++++++++++++++要求.1•要求队形快、静、齐集合。2•服装整齐,精神状态好。3.老师声音洪亮4.学生积极配合部分教学内容时间次数组织教法与要求一、介绍基木姿式和握法：1、姿势男士：以自然正直、双膝微组织：屈Z姿势站立。头部要正，便于转度，眼晴平视，双肩自然▽（老师）平放、不可耸肩，胸部挺直，++++++++++++++不要扩张、背部、腰部保持吊垂、不可驼背塌腰，双脚平踏+

3、+++++++++++++于地，将全身重量前移到脚掌，在准备起步的一瞬间可将教法：基重心移置到后起步的脚点，便4min讲解21•随音乐，教师示范及语言提示于使先起步的脚下口如地运步次+半2.检查学生的完成质量移动。曲音乐3.讲解易犯的错课姿势；让学生练女士：左臂轻直于男上右臂习，教师巡冋指导，纠正错课。上，左手大拇指与食指间的虎口张成弧形，并将其他手指并要求：本拢，把虎口放在男士右上臂屮1老师声音洪亮央。姿势与男士基本相同，但腰部以上部位可稍向后，便于接收男士带领动作的信号。2、握法男士：两人面对站立，女士在男士稍微右侧处右臂向里弯8min讲解42学生积极配合部曲围抱女士，右手指并拢，放至5次

4、+在女士左用胛骨下端，从启膀两曲音组织到肘部使整个右上臂向下倾斜，而肘至手之间应成直线。乐V（老师）女士：左臂轻置于男士右臂++++++++++++++分上，左手大拇指与食指间的虎口张成弧形，并将其他手指并拢，把虎口放在男丄右上种中++++++++++++++央。右臂自肩至肘应稍微倾斜教法向下，右小臂自肘至手则上抬，1.要循序渐进，由简单到困难。并向前倾斜朝向男士的左手，2.讲述时要简单易懂，并示范。右手大拇指握于男丄•左手大拇3.教师巡冋指导，发现问题要及吋指外缘。解决并纠正。4.配合音乐一起练习，教师指导。要求：1老师声音洪亮2学生积极配合（12分钟）二、学习移动步1.步伐学习One原地延

5、伸Two快速收脚踩直动力腿Three换重心踩直动力腿Four快速出脚并移动垂心2.手型学习3.完整练习4.学生自行练习部分教学内容时间次数组织教法与要求一、集合整队组织：结V（老师）二、本课总结++++++++++++++束教师评价学生本次课的学习态度，给予表扬和鼓丿励，激励学生冋去后自己继3min++++++++++++++部续练习教法：1.认真评价本堂课学生表现2.提出本节课不足Z处3.让学生回去多加练习三、宣布下课4.师生相互行礼再见，养成好的分1、安排学生归还器材2、打扫教室卫生。礼仪习惯。（3分钟）1锦绣校区体育馆二楼①学生练习积极性：高（J）小（）低（）舞蹈教室场2咅响课②教学任务

6、完成情况：好（）较好（V）一般（）差（)地后③课的密度：人（）中（J）小（）器小④课的负荷：大（）中（J）小（）材结指导教师评语:得分:教师签名: