小学体育“课课练”内容体系与组织形式研究

《小学体育“课课练”内容体系与组织形式研究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、小学体育“课课练”内容体系与组织形式研究冷淑蓉福建省龙岩市溪南小学，福建龙岩364000【摘耍】小学体育“课课练”对于提高小学生的身体素质，促进小学生的身心健廉发育有着重要的作用。在新课程背景下，小学体疗“课课练”的作用重新被教育者所认识。本文就小学体育“课课练”的内容体系与组织形式进行了研究，希望能够切实有力的发挥小学体育“课课练”的作用。【金键词】小学体育“课课练”；内容体系；组织形式九十年代以来，由于各种原因，小学体育“课课练”逐渐被取消。近年来，小学生体能素质下降的情况不容乐观，在推进体育与健康教程改革的过程中，重新对小学体育“课课练”的重要作用进行了审视。本

2、世纪以来，很多学校重新开展了小学体育“课课练”活动,并取得了良好的效果。本文就如何构建科学、健康、有效的小学体育“课课练”内容体系和组织形式进行了探讨。1.小学体育“课课练”的内涵小学体育“课课练”是一种重要的教学形式，其根本冃的就在于促进小学生的身体素质的捉高，促进小学生的身心健康发展。因此小学体育“课课练”的主要内容就是对学生的身体素质发展有益的各种身体练习和体育活动。小学体育“课课练”必须以小学生的身体和生理特点为依据，针对小学生的体育学习现状，少小学体育的单元和课吋内容相结合，通过对练习内容和方式合理的、科学的安排和组织，来实现提高小学生身体素质的日标。在以往

3、的小学体育“课课练”中，存在练习内容比较枯燥，与小学生的身心发展阶段性规律不符，不能引起小学生兴趣的问题。这就造成小学体冇“课课练”没有达到应有的效果,从而逐渐退出了大部分的小学体育课堂。在体育与健康教程改革的过程中，要充分发挥小学体冇“课课练”的重要作用，就必须从内容体系和组织形式两方面进行改节和创新，提高其科学性、趣味性和有效性⑴。2.创设科学的小学体育“课课练”内容体系小学体育“课课练”的内容应该是多种多样的，例如发展小学生体能的体育游戏，例如“贴膏药”、相互追拍、丢手绢、跳房子等等；民间常见的传统体育项目，例如踢毬子、跳绳、竹竿舞；其他身体素质练习，例如简单的

4、器械练习和徒手练习等。体育教师还可以根据学住的兴趣和体育教学的具体情况，选用太极拳、街舞等比较生动有趣的小学体育“课课练”内容。2.1内容休系的组织原则在构建小学体育“课课练”的内容体系时，要遵循以卜-儿个原则。第一，指向明确的原则。无论选择怎样的“课课练”内容，都要具有明确的指向性，也就是能够有效的提髙小学住的身体索质。第二，速学、易学原则。小学牛的身体协调能力和学习能力有限，尽量选择能够快速学会的、対器材和场地要求不高的锻炼内容。第三，趣味性原则。要尽量选择新奇有趣的“课课练”内容，能够引起小学牛的参与兴趣，带给小为牛愉悦感，学生愿意重复的参加和挑战。第四，安全性

5、原则。制定锻炼内容吋要考虑到小学生的身体素质，确保锻炼的安全，符合科学锻炼的规律。为了增强锻炼的效果，也为了提高“课课练”内容的趣味性，体育教师耍貝•备创编能力，通过定期变换练习的形式、路线、坏境和时间來提高小学生的兴趣，例如仰卧起坐传接球、结合器材和不同路线的跑步、定向运动等等都是良好的“课课练”内容。2.2小学体育“课课练”的内容要配合主教材小学体育“课课练”的内容要与小学体育少健廉课程的主教材密切的配合。健康为体育课程属于相互促进的关系，都具备促进小学生身体素质的发展、传授基本的体育知识和技能的功能。因此，运动技能的学习离不开专项运动的索质发展以及身体素质的发展

6、，运动技能的学习也冇利于推动身体素质的发展。因此，小学体育“课课练”的目标虽然是发展体能，但也要积极配合主教材的内容。“课课练”可以有效的弥补山于运动负荷不足、练习密度不足而引起的主教材运动教学的不足,而且通过“课课练”还可以对小学生的身体素质进行锻炼，从而更好的促进主教学的运动学习。主教材与“课课练”之间应该形成一种互补关系，“课课练”在运动强度、运动器材、运动内容等方面都要保持与体育课程的协调性⑵。2.3小学体育“课课练”内容体系实例木文列举了某市某小学的体冇“课课练”内容体系作为实例，希望能给体冇教师构建小学体育“课课练”内容体系提供一些参考。该内容体系共分为三

7、个水平阶段，分别适用于小学低年级、小学中年级和小学高年级学牛.，体现岀了很好的层次性和阶段性，能够适应小学生不同年龄阶段的身体发展阶段性特征。该“课课练”以速度素质、灵敏素质、柔韧素质作为主要的锻炼内容。第一阶段：具体内容包括对速度索质进行训练的奔跑类游戏、视听信号变速冲跑练习、手势起跑练习、听口令转身起跑练习；对灵敏素质进行训练的贴膏药、老鹰抓小鸡、丢手绢;对柔韧素质进行训练的俯背触摸脚尖、正血压腿、伸展、跪处、直角处、体后屈、体前屈、压腿、横叉、纵叉等。述可以加入一些民间体育游戏，例如踢毬子和跳绳。第二阶段：具体内容包括对速度素质进行训练的各类奔