办公室电脑使用科学

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1、它好你也好！办公室环境电脑前禁物大全笔记本电脑越来越成为我们工作生活离不开的伙伴，现如今普通上班族每日使用电脑的时间在6——8小时，众所周知电脑辐射对人体的害处，办公族也在用更多的绿色植物摆放和缩短电脑使用时间来改善这一问题。可能你还没有意识到，在我们使用过程屮，电脑木身也存在着“健康”问题。特别是办公桌上摆放的物品就可能是电脑健康的危害所在。其实我们在重视自己健康的同时，也适当的保证电脑刖友的健康，才能让我们的工作更加快捷轻松。一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难

2、怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字來，也是粘粘糊糊很不好过。＞＞＞用电脑可能感染哪些病解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘,那可是关乎健康的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了.二、烟盅、烟头像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺

3、一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM.DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。三、可以在电脑旁放以下东西：在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴放一台小型风扇，增加通风性。使用电脑小贴士♦最好把屏

4、幕调查到眼睛平视低十到二十公分，对降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。＞＞＞细说用电脑的正确坐姿♦吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。♦吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。♦用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体