50个简单实用技巧让你快速完成工作轻松生活

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1、50个简单实用技巧让你快速完成工作轻松生活2013-4-2807:20阅读(537)•赞(14)•转»(124)•分享(18)•评论•复制地址•举报•更多上篇I卜••篇：爱可以化解切，…50个简单实用技巧让你快速完成工作轻松生活1、最重要的事情：在每天早上(或者是前一天晚上)，重点列出今天要做3件或者4件最重要的事情，先完成这些。即使你除开这些重要事项就没有完成其他的事,但还是度过了非常冇成效的一天。2、大家伙:就是你一直都在做的大项冃。每天或每周专门给他爾出时间来做，一步步完成。3、清空收件箱:一收到邮件就决定如何处理。如果是需要你做一些动作的话，要么做

2、，要么加入待办事项，要么删除，要么存档；如果只是供你参考的邮件，就把他存档吧。清空你的收件箱。4、早起：在別人支配你的吋间Z前，早起一个小吋就等于是一天多了极富成效的一小吋。5、一•进一出：通过替代原则來避免混乱。每次买了新的东西，就丢掉（或描掉）旧的。例如：你买了一条新的裙子，然后丢掉一条旧的。（类似还有”一•进两岀”，当你感觉到你快被你的东西淹没时，这条原则非常有用）6、头脑风暴：天马行空的想象。很多人都采取这样的思维线路：以你正在想的事情（可能是你亟待解决的问题，或是你想描述的一个主题，等等）为起始点，然后随手写下你头脑中的任何想法，再扩展到每个想法

3、的副主题以及副主题的副主题。不用担心这些想法是好是坏，你也不盅耍在这个想法卜•一肓坚持下去，只是为了把他们从你的头脑里面腾出来。过阵之后，你自己都会惊讶于你有多少创意点了。7^随吋记录:随身携带可记录的东西一笔和纸，掌上电脑，一叠卡片。捕捉你头脑中闪过的每一个想法无论是对你可能从事的项冃的一个想法，或是你需要敲定的一个约会，再或者是你下次去商店要购买的东西，任何事情。经常拿岀來看看，然后逐个归类到待办事项，存档，H志簿，等等。8、多睡会儿：睡眠对健康、学习、敏感度都很重要。研究发现，身体经历一个完整的睡眠周期需耍90分钟，所以打盹儿如果少于那段吋间的话就没

4、有睡觉的效果(虽然它的确让你感觉好点)。每晚至少睡到八个小时。学着把睡觉当成是乐趣，而不是一个必须的麻烦或是奢侈。9、(10+2)*5：10分钟、10分钟迅速的工作，屮间休息两分钟，用上计时器，每小时这样做五次，让你始终集屮在工作上而不会让你精疲力尽。把休息的两分钟用来喝口水，去去洗手间，或是看会儿窗外。10>SMAET目标：-个名字用来描述制定、达到你的冃标，并避免设定一些不实在的冃标。SMAET代表的是：明确的，可测量的，可达到的，现实的，适时的。11、SUCCES：从ChipHeath和DanHeath的书一《让创意更冇粘性》当中，SUCCES就是一

5、系列的特征让你的点了被人记住（冇粘性）:这些冇粘性的点